Грибы и связь дыхания в повседневности

[Reptiloide]

6 часов назад, kissmychery сказал:

И на форум я пришел по большей части понять, у многих ли так что после грибов в обычной жизни они начали ощущать то же что и я. Или это следствие именно практик. Если вы не ощущаете каждый вдох как чистое ощущение удовольствия то проблемы с дыханием есть. Инфа стопроцентная.

Как-то не ощущаю дыхания, а под грибами эйфория и когда дышишь, и когда не дышишь)

 

А сколько это по времени ощущалось после грибов с обычной дозировкой в 2.5 грамма? Неделю, две, полгода... каждый вдох вызывал эйфорию? Вообще такие сентенции похожи на кайфожера обыкновенного, нашедшего некую истину, чистое удовольствие, божественную геометрию и т.п. в грибах.

 

И лучше тебе с анекдотами, которые ты тут травишь, оказаться этим самым пострадавшим кайфожером, а не, скажем, онкологическим больным.

[kissmychery]

1 минуту назад, Reptiloide сказал:

А сколько это по времени ощущалось после грибов с обычной дозировкой в 2.5 грамма? Неделю, две, полгода... каждый вдох вызывал эйфорию? Вообще такие сентенции похожи на кайфожера обыкновенного, нашедшего некую истину, чистое удовольствие, божественную геометрию и т.п. в грибах.

Ну смотри, у меня все расписано. Месяца полтора я сделал 6 раз по 2.5гр, затем перестал и делал практики. Где то через полтора 2 месяца я начал ощущать п Ри медитации почти каждый раз, минут через 40-60 в голове какое то удовольствие. И когда начинал этот факт осознавать мыслями то оно пропадало. И после этого дыхание менялось, потом я вставал, ложился уже полулёжа, смотрел стримы по доте и дышал глубоко животом, развивая как бы полученную искру. В какой то момент я ощутил что у меня как будто пустота в животе, я там буквально стал ощущать лёгкость и он надувался довольно сильно при каждом вдохе и так же сильно сдувался. И я уже не помню, но в какой то момент дыхание настолько изменилось что я был в шоке. Я просто сидел, дышал и кайфовал, от каждого вдоха. Потом я вставал и дыхание начинало сбиваться. Иногда я по 4 часа не мог уснуть боясь того что сутра снова будет обычно. Недели две наверно у меня получалось. Я ещё тогда думал, вот бы зима скорее, ощутить холодный воздух. Я тогда буквально начал ощущать каждый поток воздуха, даже самый слабый. Я стал видеть и чувствовать огромный спектр. И это прям ощущалось как поток удовольствия. Такого под грибами не было, было что то другое. Ну а затем как это пропало, я безуспешно пытался дыхание это повторить. И когда уже заебался, решил что ну наверно тут грибы замешаны и без них не удается нащупать что то важное. И теперь блок. Как будто все, посмотрел, теперь давай сам))

[Reptiloide]

27 минут назад, kissmychery сказал:

Как будто все, посмотрел, теперь давай сам))

Любопытная история. Дыхание влияет на метаболизм, но понятно, что не до такой степени, чтобы вызывать эйфорию. Тут еще такая эйфория оказалась вредная, причинила износ, видимо, докайфовался)

[Pik]

В твоих сообщениях чувствуется напряжение. Постоянное ругательство плохими словами туда же.

Тебе надо на высокие вибрации переходить, ты застрял на низких частотах.

 

[etoto]

@kissmychery Ты с целеполаганием определись. Счастье в одну сторону. Деньги в другую. Здоровье в третью. И это может не пересекаться вовсе. А может и пресечься, но изначально решается отдельными путями. Нищий калека может быть счастливым. А здоровый молодой миллиардер несчастным. Вопрос в твоих интересах.

Духовные практики - решают определенные задачи. Врачи другие. Психологи третьи.

Язык - чистить можно и даже нужно - помогает (если не результат болезни)
Если есть предположения болезней - к врачу. Иначе можно долго думать что у тебя там ЭБОЛА и лечить её травами, а у тебя её нет. И наоборот, если знаешь точно какая болезнь(и есть ли она) то можно и травами иногда вылечить.
Просто пойми, что есть реальные болезни, а есть болезни из ума высосанные. Ипохондрия.
Компетентен ли твой ум для суждения на такие темы? Нет? Так есть ли смысл в этом?

 

Это синдром отложенной жизни, отложенного счастья. Я буду счастлив когда (100 причин почему не сейчас).
Счастлив ты можешь быть сейчас и только сейчас. БЕСПЛАТНО БЕЗ СМС. Это не счастье потому что здоров, богат или еще что-то, что диктует ум.
Счастье самодостаточно.
Ум выдергивает из этого. Строя предположение, что будешь счастлив когда случится то или сё. Ум строит отдельную реальность в которой будет все круто и вот тогда, и только тогда ты будешь счастлив.

Бегство от СЕБЯ. И бегство от счастья за придуманной морковкой. Это идея о счастье.
Мир идей и реальность - разные вещи.
В писаниях это именуется АДОМ. Не потому, что все идеи плохие. А потому что ты забыл свой дом и себя, блуждаешь...

Вот смотри ты к @Reptiloide проявил гнев. А почему не попробовать эту же энергию направить на те черты ума, личности которые тебя не устраивают? Почему ты сильный только в определенных ситуациях, а в других у тебя ничего не получается и т.д.?
Джихад (священная война) — это вызов себе, демонам ума. (а не то, как это сейчас исказили) Есть и гневные практики, использующие гнев как топливо к Освобождению. (не разбираюсь в них)
Ну или в дзен монастырь, там этих демонов ударами палкой выгонят. ? Да еще обливания холодной водой каждый день даже зимой.
Дисциплина - и есть то УЧЕНИЕ и ПУТЬ к СЧАСТЬЮ. Дисциплина не выпадать в мир идей, не вестись на уловки ума, если тебя уже так разводят конкретно, что физику тела затрагивает...

А там сам смотри как распорядиться своей жизнью.
Тут оно никогда не знаешь, может эти события - лучшее что с тобой могло случиться и ты на пороге трансформации?

Глаза боятся - руки делают. Собака лает - караван идёт. Так и с медитацией. Плевать сколько раз не получается 1 или 100000 и что там ум выдает - это всего лишь мысль, "назад в восприятие"...
Это опять же, если тебе это интересно. Но есть и другие пути. Можно в секте потусить. Можно чакры покрутить. Или еще чем занять ум...

[etoto]

52 минуты назад, kissmychery сказал:

В какой то момент я ощутил что у меня как будто пустота в животе, я там буквально стал ощущать лёгкость и он надувался довольно сильно при каждом вдохе и так же сильно сдувался. И я уже не помню, но в какой то момент дыхание настолько изменилось что я был в шоке. Я просто сидел, дышал и кайфовал, от каждого вдоха.

Сходи на практики дыхания или к йогам, что энергии гоняют. Там и не такое случается.
Forest Knutson на ютубе. Крийя йога еще.
Тут большой вопрос в причинно-следственной связи которую ты упускаешь...концентрация внимания вот единственная разница. Тогда она была наработана, теперь её нет. Начинай повторно.

[kissmychery]

31 минуту назад, Pik сказал:

В твоих сообщениях чувствуется напряжение. Постоянное ругательство плохими словами туда же.

Тебе надо на высокие вибрации переходить, ты застрял на низких частотах.

 

Это эмитация. Сколько не скажи хороших слов, сам не станешь хорошим. Лишь маска, актерская игра. Когда состояние меняется, то все сразу меняется и прям хочется такими словами говорить. Все остальное лишь попытка казаться

[Pik]

7 минут назад, kissmychery сказал:

Это эмитация. Сколько не скажи хороших слов, сам не станешь хорошим. Лишь маска, актерская игра. Когда состояние меняется, то все сразу меняется и прям хочется такими словами говорить. Все остальное лишь попытка казаться

Ну вот и ответ. А для чего тебе этo? Причём для тебя самого идущие во вред. Зачем эмитации? Быть собой, а не казаться.

Отметая лишнее приходишь к самому себе, настоящему. То эталонное состояние, которое показывают грибы.

 

[kissmychery]

1 минуту назад, Pik сказал:

вот и ответ. А для чего тебе этo? Причём для тебя самого идущие во вред. Зачем эмитации? Быть собой, а не казаться.

Отметая лишнее приходишь к самому себе, настоящему. То эталонное состояние, которое показывают грибы.

Вы тут сами пытаетесь помыкать, пытаясь навязать типа приятные слова. Я и говорю что не буду казаться. Не тормози блин

[Pik]

3 минуты назад, kissmychery сказал:

Вы тут сами пытаетесь помыкать, пытаясь навязать типа приятные слова. Я и говорю что не буду казаться. Не тормози блин

Какие типа приятные слова? Ничего не пытаюсь навязать.

Что вижу - о том и пою. Вижу раздражение в тебе, прущее через все края. Не задумывался, что это и есть корень твоих проблем?

Подобное притягивает подобное.

[Reptiloide]

50 минут назад, kissmychery сказал:

Когда состояние меняется, то все сразу меняется и прям хочется такими словами говорить.

Кроме гнева, тошноты и желания удавиться поэтому, дыхательной эйфории какие еще компульсивные состояния бывают? Просто интересно)

[Reptiloide]

57 минут назад, etoto сказал:

Тут большой вопрос в причинно-следственной связи которую ты упускаешь...

))

[Pik]

Пишу из желания тебе помочь.

В общем, спасения не будет, если сам не захочешь лично. И не начнёшь быть с самим собой честным.

Раздражение и взъерошенность есть? Есть. Надо значит прорабатывать и искать гармонию.

Гнилые зубы есть? Есть. Надо неотложно их лечить,  сразу в понедельник позвонить доктору и записаться на лечение.

Твой налёт на языке и раздражение может быть следствием постоянного гниения во рту. Есть такой скребок для языка, им можно чистить язык. В индийских лавках есть, накрайняк можно чистить столовой ложкой с острыми краями.

Спорт, здоровый сон, питание, витамины, всё это описал выше.

 

[etoto]

1 час назад, Reptiloide сказал:

Любопытная история. Дыхание влияет на метаболизм, но понятно, что не до такой степени, чтобы вызывать эйфорию. Тут еще такая эйфория оказалась вредная, причинила износ, видимо, докайфовался)

Тут много тонких нюансов.
Медленное дыхание может спустя время вызывать резонансное дыхание (Heart rate variability or resonance breathing). В свою очередь это запускает петлю положительной обратной связи - активация парасимпатической нервной системы еще больше снижает дыхание и ритм сердца и т.д. Происходит исчезновение сигналов от тела и далее вплоть до глубочайших трансовых состояний погружения. Видения, эйфория.
Помимо этого есть такой эффект у концентрации внимания  на любом объекте - при длительном однонаправленном внимании теряется "чувство себя". Подобно тому, как можно забыть себя смотря кино, слушая музыку, играя в игру или читая книгу.
А тут комбо с дыханием. Плюс дыхание такая штука, что с нее заторчать - изи.

[kissmychery]

2 часа назад, Pik сказал:

Какие типа приятные слова? Ничего не пытаюсь навязать.

Что вижу - о том и пою. Вижу раздражение в тебе, прущее через все края. Не задумывался, что это и есть корень твоих проблем?

Подобное притягивает подобное.

Да это так не работает, думаешь я могу просто расслабиться и все пройдет? Хренас два. Так это не работает к сожалению 

[kissmychery]

1 час назад, Pik сказал:

Гнилые зубы есть?

Баля, у почти всех людей есть проблемы с зубами. У меня тогда такие же зубы были, и ничего, состояние было супер. Так что все это дрисня. Я сейчас на тренировке был, делал Шраги. С небольшим весом по необычному, и между лопатками удалось прочувтсовать мышцы и они так загорелись, после упражнения я попробовал туда вдохнуть и получилось! Вдохнул так что мышцы кора во многих местах от растяжения дали не кислую такую боль. Но затем голос стал звонче не надолго и кисти более расслабились. Тогда такое я делал регулярно, но лёжа как то получалось, дышать сквозь старый паттерн дыхания. Кароче заебись. Вот оно. 

[kissmychery]

2 часа назад, Pik сказал:

Есть такой скребок для языка, им можно чистить язык

Да это тоже хуйня, борьба с симптомами. Ладно, кароче если у меня будут какие то подвижки, я всем вам сообщу) Дыхание это чистая энергия. Надо в него копать, все остальное идеи шизофреников. Я верю что с помощью дыхания снова смогу стать собой. А не тем набором шаблоны которым я являюсь сейчас. Да и 99.99999 людей такие, просто они об этом не догадываются

[kissmychery]

 

Вот мужичек описывает свой опыт. У меня было ровно тоже самое, когда дыхание стало лёгкое, я продышал центр в тазу и животе и дыхание стало автоматическим. Но дальше я пойти не смог и заплутал. Смещение центров вдоха, просто тогда это было спонтанно, как то я на это вылез сам по себе. Внимание долбило в позвоночник в таз или ещё куда то и там все расслаблялось. 

[Pik]

3 минуты назад, kissmychery сказал:

Да это тоже хуйня, борьба с симптомами.

Это превенция, а не борьба с симптомами. Ну не просто так же я тебе это пишу. Хотя закрадывается ощущение, что зря. Ну может кому то кроме тебя поможет. Кто не такой упрямый.

В общем, тут уже всё много раз сказано в этой теме.

 

7 минут назад, kissmychery сказал:

Баля, у почти всех людей есть проблемы с зубами. У меня тогда такие же зубы были, и ничего, состояние было супер. Так что все это дрисня.

Очевидно же, был чуть моложе организм вывозил ещё, потом сбой уже пошёл от гнилушек во рту.

Дрисня это в отрицаловку очевидного играть, как будто с подростком каким то тут общаюсь.

Ты в подростковом возрасте будто застрял. "Назло мамке отморожу уши" прёт со всех щелей.

 

[Pik]

16 минут назад, kissmychery сказал:

Я верю что с помощью дыхания снова смогу стать собой. А не тем набором шаблоны которым я являюсь сейчас. Да и 99.99999 людей такие, просто они об этом не догадываются

Я тоже надеюсь и верю, что ты станешь настоящим собой. Без этих вот шаблонов и бзиков.

Успехов.

[kissmychery]

Не застрял, просто это все не важно.

[Pik]

21 минуту назад, kissmychery сказал:

просто это все не важно.

А что тогда важно?

[kissmychery]

8 часов назад, Pik сказал:

А что тогда важно

Пока я на этой стороне, точного ответа не скажу. Но для себя я сделал вывод, что питание, политика, врачи, всякие костоправы и прочие помогатели, присутствие мастера, сатсанги, рассуждения кто я, попытки отключить мысли, фокусировка на том что видишь слышишь и тп, я не я и прочее, жизненные трудности, смерть котенка, штрафы по работе, расставание, мысли по этим поводам, аффирмации, позитивное мышление, речь без мата - все это, абсолютно не важно. Важны лишь ощущения, это как когда ты видишь человека и ощущаешь в моменте любовь. Только эти ощущения есть по каждому поводу, в каждую секунду и именно фокусировка на них жарит эти сверх бонусы. И пока их нет, бесполезно что то делать, или думать что ты не делатель. Адвайта и ее идеи тоже хуета. 

Важно уметь сдвигать центры вдоха, важно собрать свое полное внимание которое разбросано по телу, по ментальным ситуациям, которое там в подсознанке удержано и сковывает все тело и эмоции. Когда дыхание станет более полным, когда удовольствие от дыхания станет постоянным. Тогда будет не нужно, врачи, таблетки, тренинги, грибы. В полном расслаблении не существует преград, все становится возможно. Без полного дыхания всем телом, полного расслабления не будет. Будет казаться, но не будет реального прорыва в то чего не может быть. Нужно разорвать старый паттерн дыхания. Этим паттерном безполезно дышать как то, медленно, быстро, глубоко, или вообще не дышать. А когда дыхание раскроется, тогда можно стать спонтанным, без горечи о прошлом и без тревог за будущее. Жизнь станет интересной. Факторы ограничивающие истинную личность растворятся. И поведение перестанет быть обусловленным и ощущения станут постоянными, а базовые ощущения станут яркими и насыщенными. Жёлтый станет желтее, звуки старую более яркими и понятными. Кароче баффов дохуя. А дыхание будет изнутри раздувать тело и это будет чувствоваться очень явно. И осколки старых зубов сами отвалятся, без похода к стоматологу. Потому что это как подсознательная привычка держаться за старое. Когда энергия от дыхания есть, происходит обновление, и держаться уже не за что. 

Вот пример, бесполезно человеку который никогда не смеялся подходить и говорить что смеяться нужно так то, типа улыбаешься и делаешь вот так. Он может это повторить, но это не будет смехом. Это не будет искренним. Это будет актерская игра. Пока человек не испытает это ощущение смеха во всей его полноте, по настоящему он не сможет рассмеяться.

Очень важно ощущать истинные ощущения, ощущения это ключи к действию. Пока их нет, людям нужны какие то правила, указания, подсказки. Когда ощущения есть то тогда уже не нужно думать и спрашивать. Все становится доступным. И каждую секунду такой человек получает неимоверное удовольствие в процессе. А не от какого то конкретного результата.

[etoto]

@kissmychery Бро, этой теме уже ГОД практически...Поэтому я тебе говорю как есть, может быть жестко, но ты же тут за этим. Не веришь мне спроси любого учителя нормального. Ты думаешь первый кто заметил что дыхание может быть волшебным, кайфовым и т.д.? Это известная тема, информация доступна, но сейчас у тебя в кучу намешано всё подряд об этом и есть иллюзия, что ты что-то понимаешь. Если понимаешь, то почему нет результата? И что ты тут забыл, если не указатели на заблуждения, по-твоему какая у тебя мотивация писать всё это?

Все это делается за пару месяцев интенсивного внимания, это как раз твой прошлый срок вхождения. Ум и дыхание напрямую связаны. Поэтому не важно идешь через ум или через дыхание. Но через дыхание не снимется затуп с контролёром который сейчас присвоил результат. И теперь вместо практики ПРИСУТСТВИЯ В МОМЕНТЕ этот контролёр вытаскивает из памяти какие-то там опыты и сравнивает. Держит это во внимании вместо осознания настоящего момента. Все просто. Либо ты сейчас проживаешь ЖИЗНЬ, либо ты во внимании держишь опыты. А ты их уже ГОД ДЕРЖИШЬ. Не будет у тебя дыхания того, пока ты это не поймешь. Это корневая ошибка, ты не с той стороны дверь открываешь. Ты пытаешься создать расслабление, а не расслабиться. НЕ СОЗДАВАЙ - в этом расслабление. Дыхание уже есть. Расслабится ОНО САМО, когда ты прекратишь пытаться и останешься в этом прекращении не на секунду или две, а на совсем.
(это как попытка создать восприятие которое уже есть безусильно, а сами попытки - лишь усилия В ЭТОМ ВОСПРИЯТИИ как явление)

Забудь эти опыты, они БЫЛИ НЕ У ТЕБЯ. Если сейчас их нет - всё, пока скажи им. Кто-то так же молодость, первую любовь, первое-первое вспоминает. Все нет этого. Есть то, что есть СЕЙЧАС. На это внимание. Потому что завтра этого не будет. Завтра вообще не существует - есть вечное СЕЙЧАС. А завтра ты будешь вспоминать сегодняшний день. И так до момента смерти. В итоге перед смертью тебя петух в лоб клюнет и ты поймешь что не жил, а только вспоминал, да фантазировал об идее счастья. Реальность не в уме, а в восприятии. Реальность - то что видишь, слышишь, чувствуешь. Если в этом больно, если из этого бежишь - разберись с болью. Это к психологу.

 

Ты нашёл костыль в прошлый раз и пошел с этим костылём (дыхание). Потом ты костыль потерял и теперь думаешь, что будешь счастлив когда найдешь костыль. Ты не от костыля счастлив, а от движения. Но ум упорно твердит, да НЕТ же, ОТ КОСТЫЛЯ. А еще вспоминает другие костыли вроде веществ. Потому тебе тело и не даёт что-то принимать. Тошнит тебя ОТ УМА.

Ты прав, у тебя особый случай. Ты же это тут рассказываешь, что ты особенный? А мы все не верим, да варианты выхода предлагаем. Твой особенный ум тебе уже кучу болезней придумал и недостатков. И то не так и это. И читаешь ты не так и думаешь, а с телом вообще беда, дышать не можешь и бла бла бла. Практики не получаются. Хотя раньше получались. Не смешно? Если так продолжится, то будет как тут сказано:

18.05.2023 в 10:52, Reptiloide сказал:

Что в твоем случае мы наблюдаем? Говоришь на ощущения ориентируешься, но реально придумываешь всякий бред про загрязненный зуб, язык и т.п. Следующий уровень деградации - траблы с энергетикой, биополями, бесовщина всякая. И радости уже никакой, а все хочется закинуться обычной такой дозировкой, сожрать волшебную дозу, отведать правильное вещество)

С умом знаком. Не нужно говорить что ты это сам все знаешь. Знать и проживать разное. Знание в кармане ума, лишь мыслежевачка. Любой алкоголик знает, что алкоголь его убивает. Но это не значит, что он прекращает пить. Так и у тебя. Все знаешь, а толку?
Это мираж. КТО знает? Мысль знает? Ха-ха-ха.

Жизнь - вот что важно. А она тут. Ты из счастья ищешь счастье и тебе на него указывают, но ты воротишь нос. В поисках волшебного костыля, пилюли, состояния.
Все состояния и переживания случаются только СЕЙЧАС.
Ну найдешь ты костыль или пилюлю, тебе стает понятно именно это и вот тогда ты обратишь на это внимание?

Живи, Люби и в ус не дуй. Если есть любимый человек - сделай его счастливым. Глядишь поймешь, что в этом счастье.
Пока же это еще большая иллюзия чем то, с чего ты начал. Ведь начал ты с детской искренности, непосредственности, интуиции, интереса. А теперь КОНЦПЕЦИЮ, ИДЕЮ соорудил как дыхание должно или не должно быть и что оно даст или не даст. Дыхание приятное - лишь бонус. Причина в ином...
Жизнь игра, медитация игра, дыхание игра. А вот ум пытающийся руководить игрой согласно интеллекту - это БЕДА. Играют играючи. В этом веселье, интерес, счастье. Инсайты, блаженство, замедление времени, переживания - от того, что замедляется мыслящий об игре, возникает все реже, растворяется в НЕЙ и остается САМА ИГРА.
Желаю тебе и всем присутствующим вспомнить это.
?

Изменено 20 мая 2023 пользователем etoto

[DMTolog]

1 час назад, etoto сказал:

@kissmychery Бро, этой теме уже ГОД практически...Поэтому я тебе говорю как есть, может быть жестко, но ты же тут за этим. Не веришь мне спроси любого учителя нормального. Ты думаешь первый кто заметил что дыхание может быть волшебным, кайфовым и т.д.? Это известная тема, информация доступна, но сейчас у тебя в кучу намешано всё подряд об этом и есть иллюзия, что ты что-то понимаешь. Если понимаешь, то почему нет результата? И что ты тут забыл, если не указатели на заблуждения, по-твоему какая у тебя мотивация писать всё это?

Все это делается за пару месяцев интенсивного внимания, это как раз твой прошлый срок вхождения. Ум и дыхание напрямую связаны. Поэтому не важно идешь через ум или через дыхание. Но через дыхание не снимется затуп с контролёром который сейчас присвоил результат. И теперь вместо практики ПРИСУТСТВИЯ В МОМЕНТЕ этот контролёр вытаскивает из памяти какие-то там опыты и сравнивает. Держит это во внимании вместо осознания настоящего момента. Все просто. Либо ты сейчас проживаешь ЖИЗНЬ, либо ты во внимании держишь опыты. А ты их уже ГОД ДЕРЖИШЬ. Не будет у тебя дыхания того, пока ты это не поймешь. Это корневая ошибка, ты не с той стороны дверь открываешь. Ты пытаешься создать расслабление, а не расслабиться. НЕ СОЗДАВАЙ - в этом расслабление. Дыхание уже есть. Расслабится ОНО САМО, когда ты прекратишь пытаться и останешься в этом прекращении не на секунду или две, а на совсем.
(это как попытка создать восприятие которое уже есть безусильно, а сами попытки - лишь усилия В ЭТОМ ВОСПРИЯТИИ как явление)

Забудь эти опыты, они БЫЛИ НЕ У ТЕБЯ. Если сейчас их нет - всё, пока скажи им. Кто-то так же молодость, первую любовь, первое-первое вспоминает. Все нет этого. Есть то, что есть СЕЙЧАС. На это внимание. Потому что завтра этого не будет. Завтра вообще не существует - есть вечное СЕЙЧАС. А завтра ты будешь вспоминать сегодняшний день. И так до момента смерти. В итоге перед смертью тебя петух в лоб клюнет и ты поймешь что не жил, а только вспоминал, да фантазировал об идее счастья. Реальность не в уме, а в восприятии. Реальность - то что видишь, слышишь, чувствуешь. Если в этом больно, если из этого бежишь - разберись с болью. Это к психологу.

 

Ты нашёл костыль в прошлый раз и пошел с этим костылём (дыхание). Потом ты костыль потерял и теперь думаешь, что будешь счастлив когда найдешь костыль. Ты не от костыля счастлив, а от движения. Но ум упорно твердит, да НЕТ же, ОТ КОСТЫЛЯ. А еще вспоминает другие костыли вроде веществ. Потому тебе тело и не даёт что-то принимать. Тошнит тебя ОТ УМА.

Ты прав, у тебя особый случай. Ты же это тут рассказываешь, что ты особенный? А мы все не верим, да варианты выхода предлагаем. Твой особенный ум тебе уже кучу болезней придумал и недостатков. И то не так и это. И читаешь ты не так и думаешь, а с телом вообще беда, дышать не можешь и бла бла бла. Практики не получаются. Хотя раньше получались. Не смешно? Если так продолжится, то будет как тут сказано:

С умом знаком. Не нужно говорить что ты это сам все знаешь. Знать и проживать разное. Знание в кармане ума, лишь мыслежевачка. Любой алкоголик знает, что алкоголь его убивает. Но это не значит, что он прекращает пить. Так и у тебя. Все знаешь, а толку?
Это мираж. КТО знает? Мысль знает? Ха-ха-ха.

Жизнь - вот что важно. А она тут. Ты из счастья ищешь счастье и тебе на него указывают, но ты воротишь нос. В поисках волшебного костыля, пилюли, состояния.
Все состояния и переживания случаются только СЕЙЧАС.
Ну найдешь ты костыль или пилюлю, тебе стает понятно именно это и вот тогда ты обратишь на это внимание?

Живи, Люби и в ус не дуй. Если есть любимый человек - сделай его счастливым. Глядишь поймешь, что в этом счастье.
Пока же это еще большая иллюзия чем то, с чего ты начал. Ведь начал ты с детской искренности, непосредственности, интуиции, интереса. А теперь КОНЦПЕЦИЮ, ИДЕЮ соорудил как дыхание должно или не должно быть и что оно даст или не даст. Дыхание приятное - лишь бонус. Причина в ином...
Жизнь игра, медитация игра, дыхание игра. А вот ум пытающийся руководить игрой согласно интеллекту - это БЕДА. Играют играючи. В этом веселье, интерес, счастье. Инсайты, блаженство, замедление времени, переживания - от того, что замедляется мыслящий об игре, возникает все реже, растворяется в НЕЙ и остается САМА ИГРА.
Желаю тебе и всем присутствующим вспомнить это.
?

Спасибо, что ты есть. Благодарен тебе я очень. Когда ум захватил власть? Какие были предпосылки этому процессу? Почему в так называемых странах "третьего мира" не так всё плачевно с этим делом? Я подвожу к разговору как не попасть в эту ловушку, что касается детей.
Ум имеет лишь ограниченное влияние на центр управления дыхания и через эту лазейку пытаются его обойти, поднырнуть и тихонько вылезть его не разбудив. Так я это вижу ни разу не пробовав практики. Мне не нужно, дыхание само по себе медленное и очень поверхностное.