Грибы и связь дыхания в повседневности

[Reptiloide]

6 часов назад, kissmychery сказал:

И на форум я пришел по большей части понять, у многих ли так что после грибов в обычной жизни они начали ощущать то же что и я. Или это следствие именно практик. Если вы не ощущаете каждый вдох как чистое ощущение удовольствия то проблемы с дыханием есть. Инфа стопроцентная.

Как-то не ощущаю дыхания, а под грибами эйфория и когда дышишь, и когда не дышишь)

 

А сколько это по времени ощущалось после грибов с обычной дозировкой в 2.5 грамма? Неделю, две, полгода... каждый вдох вызывал эйфорию? Вообще такие сентенции похожи на кайфожера обыкновенного, нашедшего некую истину, чистое удовольствие, божественную геометрию и т.п. в грибах.

 

И лучше тебе с анекдотами, которые ты тут травишь, оказаться этим самым пострадавшим кайфожером, а не, скажем, онкологическим больным.

[kissmychery]

1 минуту назад, Reptiloide сказал:

А сколько это по времени ощущалось после грибов с обычной дозировкой в 2.5 грамма? Неделю, две, полгода... каждый вдох вызывал эйфорию? Вообще такие сентенции похожи на кайфожера обыкновенного, нашедшего некую истину, чистое удовольствие, божественную геометрию и т.п. в грибах.

Ну смотри, у меня все расписано. Месяца полтора я сделал 6 раз по 2.5гр, затем перестал и делал практики. Где то через полтора 2 месяца я начал ощущать п Ри медитации почти каждый раз, минут через 40-60 в голове какое то удовольствие. И когда начинал этот факт осознавать мыслями то оно пропадало. И после этого дыхание менялось, потом я вставал, ложился уже полулёжа, смотрел стримы по доте и дышал глубоко животом, развивая как бы полученную искру. В какой то момент я ощутил что у меня как будто пустота в животе, я там буквально стал ощущать лёгкость и он надувался довольно сильно при каждом вдохе и так же сильно сдувался. И я уже не помню, но в какой то момент дыхание настолько изменилось что я был в шоке. Я просто сидел, дышал и кайфовал, от каждого вдоха. Потом я вставал и дыхание начинало сбиваться. Иногда я по 4 часа не мог уснуть боясь того что сутра снова будет обычно. Недели две наверно у меня получалось. Я ещё тогда думал, вот бы зима скорее, ощутить холодный воздух. Я тогда буквально начал ощущать каждый поток воздуха, даже самый слабый. Я стал видеть и чувствовать огромный спектр. И это прям ощущалось как поток удовольствия. Такого под грибами не было, было что то другое. Ну а затем как это пропало, я безуспешно пытался дыхание это повторить. И когда уже заебался, решил что ну наверно тут грибы замешаны и без них не удается нащупать что то важное. И теперь блок. Как будто все, посмотрел, теперь давай сам))

[Reptiloide]

27 минут назад, kissmychery сказал:

Как будто все, посмотрел, теперь давай сам))

Любопытная история. Дыхание влияет на метаболизм, но понятно, что не до такой степени, чтобы вызывать эйфорию. Тут еще такая эйфория оказалась вредная, причинила износ, видимо, докайфовался)

[Pik]

В твоих сообщениях чувствуется напряжение. Постоянное ругательство плохими словами туда же.

Тебе надо на высокие вибрации переходить, ты застрял на низких частотах.

 

[etoto]

@kissmychery Ты с целеполаганием определись. Счастье в одну сторону. Деньги в другую. Здоровье в третью. И это может не пересекаться вовсе. А может и пресечься, но изначально решается отдельными путями. Нищий калека может быть счастливым. А здоровый молодой миллиардер несчастным. Вопрос в твоих интересах.

Духовные практики - решают определенные задачи. Врачи другие. Психологи третьи.

Язык - чистить можно и даже нужно - помогает (если не результат болезни)
Если есть предположения болезней - к врачу. Иначе можно долго думать что у тебя там ЭБОЛА и лечить её травами, а у тебя её нет. И наоборот, если знаешь точно какая болезнь(и есть ли она) то можно и травами иногда вылечить.
Просто пойми, что есть реальные болезни, а есть болезни из ума высосанные. Ипохондрия.
Компетентен ли твой ум для суждения на такие темы? Нет? Так есть ли смысл в этом?

 

Это синдром отложенной жизни, отложенного счастья. Я буду счастлив когда (100 причин почему не сейчас).
Счастлив ты можешь быть сейчас и только сейчас. БЕСПЛАТНО БЕЗ СМС. Это не счастье потому что здоров, богат или еще что-то, что диктует ум.
Счастье самодостаточно.
Ум выдергивает из этого. Строя предположение, что будешь счастлив когда случится то или сё. Ум строит отдельную реальность в которой будет все круто и вот тогда, и только тогда ты будешь счастлив.

Бегство от СЕБЯ. И бегство от счастья за придуманной морковкой. Это идея о счастье.
Мир идей и реальность - разные вещи.
В писаниях это именуется АДОМ. Не потому, что все идеи плохие. А потому что ты забыл свой дом и себя, блуждаешь...

Вот смотри ты к @Reptiloide проявил гнев. А почему не попробовать эту же энергию направить на те черты ума, личности которые тебя не устраивают? Почему ты сильный только в определенных ситуациях, а в других у тебя ничего не получается и т.д.?
Джихад (священная война) — это вызов себе, демонам ума. (а не то, как это сейчас исказили) Есть и гневные практики, использующие гнев как топливо к Освобождению. (не разбираюсь в них)
Ну или в дзен монастырь, там этих демонов ударами палкой выгонят. ? Да еще обливания холодной водой каждый день даже зимой.
Дисциплина - и есть то УЧЕНИЕ и ПУТЬ к СЧАСТЬЮ. Дисциплина не выпадать в мир идей, не вестись на уловки ума, если тебя уже так разводят конкретно, что физику тела затрагивает...

А там сам смотри как распорядиться своей жизнью.
Тут оно никогда не знаешь, может эти события - лучшее что с тобой могло случиться и ты на пороге трансформации?

Глаза боятся - руки делают. Собака лает - караван идёт. Так и с медитацией. Плевать сколько раз не получается 1 или 100000 и что там ум выдает - это всего лишь мысль, "назад в восприятие"...
Это опять же, если тебе это интересно. Но есть и другие пути. Можно в секте потусить. Можно чакры покрутить. Или еще чем занять ум...

[etoto]

52 минуты назад, kissmychery сказал:

В какой то момент я ощутил что у меня как будто пустота в животе, я там буквально стал ощущать лёгкость и он надувался довольно сильно при каждом вдохе и так же сильно сдувался. И я уже не помню, но в какой то момент дыхание настолько изменилось что я был в шоке. Я просто сидел, дышал и кайфовал, от каждого вдоха.

Сходи на практики дыхания или к йогам, что энергии гоняют. Там и не такое случается.
Forest Knutson на ютубе. Крийя йога еще.
Тут большой вопрос в причинно-следственной связи которую ты упускаешь...концентрация внимания вот единственная разница. Тогда она была наработана, теперь её нет. Начинай повторно.

[kissmychery]

31 минуту назад, Pik сказал:

В твоих сообщениях чувствуется напряжение. Постоянное ругательство плохими словами туда же.

Тебе надо на высокие вибрации переходить, ты застрял на низких частотах.

 

Это эмитация. Сколько не скажи хороших слов, сам не станешь хорошим. Лишь маска, актерская игра. Когда состояние меняется, то все сразу меняется и прям хочется такими словами говорить. Все остальное лишь попытка казаться

[Pik]

7 минут назад, kissmychery сказал:

Это эмитация. Сколько не скажи хороших слов, сам не станешь хорошим. Лишь маска, актерская игра. Когда состояние меняется, то все сразу меняется и прям хочется такими словами говорить. Все остальное лишь попытка казаться

Ну вот и ответ. А для чего тебе этo? Причём для тебя самого идущие во вред. Зачем эмитации? Быть собой, а не казаться.

Отметая лишнее приходишь к самому себе, настоящему. То эталонное состояние, которое показывают грибы.

 

[kissmychery]

1 минуту назад, Pik сказал:

вот и ответ. А для чего тебе этo? Причём для тебя самого идущие во вред. Зачем эмитации? Быть собой, а не казаться.

Отметая лишнее приходишь к самому себе, настоящему. То эталонное состояние, которое показывают грибы.

Вы тут сами пытаетесь помыкать, пытаясь навязать типа приятные слова. Я и говорю что не буду казаться. Не тормози блин

[Pik]

3 минуты назад, kissmychery сказал:

Вы тут сами пытаетесь помыкать, пытаясь навязать типа приятные слова. Я и говорю что не буду казаться. Не тормози блин

Какие типа приятные слова? Ничего не пытаюсь навязать.

Что вижу - о том и пою. Вижу раздражение в тебе, прущее через все края. Не задумывался, что это и есть корень твоих проблем?

Подобное притягивает подобное.

[Reptiloide]

50 минут назад, kissmychery сказал:

Когда состояние меняется, то все сразу меняется и прям хочется такими словами говорить.

Кроме гнева, тошноты и желания удавиться поэтому, дыхательной эйфории какие еще компульсивные состояния бывают? Просто интересно)

[Reptiloide]

57 минут назад, etoto сказал:

Тут большой вопрос в причинно-следственной связи которую ты упускаешь...

))

[Pik]

Пишу из желания тебе помочь.

В общем, спасения не будет, если сам не захочешь лично. И не начнёшь быть с самим собой честным.

Раздражение и взъерошенность есть? Есть. Надо значит прорабатывать и искать гармонию.

Гнилые зубы есть? Есть. Надо неотложно их лечить,  сразу в понедельник позвонить доктору и записаться на лечение.

Твой налёт на языке и раздражение может быть следствием постоянного гниения во рту. Есть такой скребок для языка, им можно чистить язык. В индийских лавках есть, накрайняк можно чистить столовой ложкой с острыми краями.

Спорт, здоровый сон, питание, витамины, всё это описал выше.

 

[etoto]

1 час назад, Reptiloide сказал:

Любопытная история. Дыхание влияет на метаболизм, но понятно, что не до такой степени, чтобы вызывать эйфорию. Тут еще такая эйфория оказалась вредная, причинила износ, видимо, докайфовался)

Тут много тонких нюансов.
Медленное дыхание может спустя время вызывать резонансное дыхание (Heart rate variability or resonance breathing). В свою очередь это запускает петлю положительной обратной связи - активация парасимпатической нервной системы еще больше снижает дыхание и ритм сердца и т.д. Происходит исчезновение сигналов от тела и далее вплоть до глубочайших трансовых состояний погружения. Видения, эйфория.
Помимо этого есть такой эффект у концентрации внимания  на любом объекте - при длительном однонаправленном внимании теряется "чувство себя". Подобно тому, как можно забыть себя смотря кино, слушая музыку, играя в игру или читая книгу.
А тут комбо с дыханием. Плюс дыхание такая штука, что с нее заторчать - изи.

[kissmychery]

2 часа назад, Pik сказал:

Какие типа приятные слова? Ничего не пытаюсь навязать.

Что вижу - о том и пою. Вижу раздражение в тебе, прущее через все края. Не задумывался, что это и есть корень твоих проблем?

Подобное притягивает подобное.

Да это так не работает, думаешь я могу просто расслабиться и все пройдет? Хренас два. Так это не работает к сожалению 

[kissmychery]

1 час назад, Pik сказал:

Гнилые зубы есть?

Баля, у почти всех людей есть проблемы с зубами. У меня тогда такие же зубы были, и ничего, состояние было супер. Так что все это дрисня. Я сейчас на тренировке был, делал Шраги. С небольшим весом по необычному, и между лопатками удалось прочувтсовать мышцы и они так загорелись, после упражнения я попробовал туда вдохнуть и получилось! Вдохнул так что мышцы кора во многих местах от растяжения дали не кислую такую боль. Но затем голос стал звонче не надолго и кисти более расслабились. Тогда такое я делал регулярно, но лёжа как то получалось, дышать сквозь старый паттерн дыхания. Кароче заебись. Вот оно. 

[kissmychery]

2 часа назад, Pik сказал:

Есть такой скребок для языка, им можно чистить язык

Да это тоже хуйня, борьба с симптомами. Ладно, кароче если у меня будут какие то подвижки, я всем вам сообщу) Дыхание это чистая энергия. Надо в него копать, все остальное идеи шизофреников. Я верю что с помощью дыхания снова смогу стать собой. А не тем набором шаблоны которым я являюсь сейчас. Да и 99.99999 людей такие, просто они об этом не догадываются

[kissmychery]

 

Вот мужичек описывает свой опыт. У меня было ровно тоже самое, когда дыхание стало лёгкое, я продышал центр в тазу и животе и дыхание стало автоматическим. Но дальше я пойти не смог и заплутал. Смещение центров вдоха, просто тогда это было спонтанно, как то я на это вылез сам по себе. Внимание долбило в позвоночник в таз или ещё куда то и там все расслаблялось. 

[Pik]

3 минуты назад, kissmychery сказал:

Да это тоже хуйня, борьба с симптомами.

Это превенция, а не борьба с симптомами. Ну не просто так же я тебе это пишу. Хотя закрадывается ощущение, что зря. Ну может кому то кроме тебя поможет. Кто не такой упрямый.

В общем, тут уже всё много раз сказано в этой теме.

 

7 минут назад, kissmychery сказал:

Баля, у почти всех людей есть проблемы с зубами. У меня тогда такие же зубы были, и ничего, состояние было супер. Так что все это дрисня.

Очевидно же, был чуть моложе организм вывозил ещё, потом сбой уже пошёл от гнилушек во рту.

Дрисня это в отрицаловку очевидного играть, как будто с подростком каким то тут общаюсь.

Ты в подростковом возрасте будто застрял. "Назло мамке отморожу уши" прёт со всех щелей.

 

[Pik]

16 минут назад, kissmychery сказал:

Я верю что с помощью дыхания снова смогу стать собой. А не тем набором шаблоны которым я являюсь сейчас. Да и 99.99999 людей такие, просто они об этом не догадываются

Я тоже надеюсь и верю, что ты станешь настоящим собой. Без этих вот шаблонов и бзиков.

Успехов.

[kissmychery]

Не застрял, просто это все не важно.

[Pik]

21 минуту назад, kissmychery сказал:

просто это все не важно.

А что тогда важно?

[kissmychery]

8 часов назад, Pik сказал:

А что тогда важно

Пока я на этой стороне, точного ответа не скажу. Но для себя я сделал вывод, что питание, политика, врачи, всякие костоправы и прочие помогатели, присутствие мастера, сатсанги, рассуждения кто я, попытки отключить мысли, фокусировка на том что видишь слышишь и тп, я не я и прочее, жизненные трудности, смерть котенка, штрафы по работе, расставание, мысли по этим поводам, аффирмации, позитивное мышление, речь без мата - все это, абсолютно не важно. Важны лишь ощущения, это как когда ты видишь человека и ощущаешь в моменте любовь. Только эти ощущения есть по каждому поводу, в каждую секунду и именно фокусировка на них жарит эти сверх бонусы. И пока их нет, бесполезно что то делать, или думать что ты не делатель. Адвайта и ее идеи тоже хуета. 

Важно уметь сдвигать центры вдоха, важно собрать свое полное внимание которое разбросано по телу, по ментальным ситуациям, которое там в подсознанке удержано и сковывает все тело и эмоции. Когда дыхание станет более полным, когда удовольствие от дыхания станет постоянным. Тогда будет не нужно, врачи, таблетки, тренинги, грибы. В полном расслаблении не существует преград, все становится возможно. Без полного дыхания всем телом, полного расслабления не будет. Будет казаться, но не будет реального прорыва в то чего не может быть. Нужно разорвать старый паттерн дыхания. Этим паттерном безполезно дышать как то, медленно, быстро, глубоко, или вообще не дышать. А когда дыхание раскроется, тогда можно стать спонтанным, без горечи о прошлом и без тревог за будущее. Жизнь станет интересной. Факторы ограничивающие истинную личность растворятся. И поведение перестанет быть обусловленным и ощущения станут постоянными, а базовые ощущения станут яркими и насыщенными. Жёлтый станет желтее, звуки старую более яркими и понятными. Кароче баффов дохуя. А дыхание будет изнутри раздувать тело и это будет чувствоваться очень явно. И осколки старых зубов сами отвалятся, без похода к стоматологу. Потому что это как подсознательная привычка держаться за старое. Когда энергия от дыхания есть, происходит обновление, и держаться уже не за что. 

Вот пример, бесполезно человеку который никогда не смеялся подходить и говорить что смеяться нужно так то, типа улыбаешься и делаешь вот так. Он может это повторить, но это не будет смехом. Это не будет искренним. Это будет актерская игра. Пока человек не испытает это ощущение смеха во всей его полноте, по настоящему он не сможет рассмеяться.

Очень важно ощущать истинные ощущения, ощущения это ключи к действию. Пока их нет, людям нужны какие то правила, указания, подсказки. Когда ощущения есть то тогда уже не нужно думать и спрашивать. Все становится доступным. И каждую секунду такой человек получает неимоверное удовольствие в процессе. А не от какого то конкретного результата.

[etoto]

@kissmychery Бро, этой теме уже ГОД практически...Поэтому я тебе говорю как есть, может быть жестко, но ты же тут за этим. Не веришь мне спроси любого учителя нормального. Ты думаешь первый кто заметил что дыхание может быть волшебным, кайфовым и т.д.? Это известная тема, информация доступна, но сейчас у тебя в кучу намешано всё подряд об этом и есть иллюзия, что ты что-то понимаешь. Если понимаешь, то почему нет результата? И что ты тут забыл, если не указатели на заблуждения, по-твоему какая у тебя мотивация писать всё это?

Все это делается за пару месяцев интенсивного внимания, это как раз твой прошлый срок вхождения. Ум и дыхание напрямую связаны. Поэтому не важно идешь через ум или через дыхание. Но через дыхание не снимется затуп с контролёром который сейчас присвоил результат. И теперь вместо практики ПРИСУТСТВИЯ В МОМЕНТЕ этот контролёр вытаскивает из памяти какие-то там опыты и сравнивает. Держит это во внимании вместо осознания настоящего момента. Все просто. Либо ты сейчас проживаешь ЖИЗНЬ, либо ты во внимании держишь опыты. А ты их уже ГОД ДЕРЖИШЬ. Не будет у тебя дыхания того, пока ты это не поймешь. Это корневая ошибка, ты не с той стороны дверь открываешь. Ты пытаешься создать расслабление, а не расслабиться. НЕ СОЗДАВАЙ - в этом расслабление. Дыхание уже есть. Расслабится ОНО САМО, когда ты прекратишь пытаться и останешься в этом прекращении не на секунду или две, а на совсем.
(это как попытка создать восприятие которое уже есть безусильно, а сами попытки - лишь усилия В ЭТОМ ВОСПРИЯТИИ как явление)

Забудь эти опыты, они БЫЛИ НЕ У ТЕБЯ. Если сейчас их нет - всё, пока скажи им. Кто-то так же молодость, первую любовь, первое-первое вспоминает. Все нет этого. Есть то, что есть СЕЙЧАС. На это внимание. Потому что завтра этого не будет. Завтра вообще не существует - есть вечное СЕЙЧАС. А завтра ты будешь вспоминать сегодняшний день. И так до момента смерти. В итоге перед смертью тебя петух в лоб клюнет и ты поймешь что не жил, а только вспоминал, да фантазировал об идее счастья. Реальность не в уме, а в восприятии. Реальность - то что видишь, слышишь, чувствуешь. Если в этом больно, если из этого бежишь - разберись с болью. Это к психологу.

 

Ты нашёл костыль в прошлый раз и пошел с этим костылём (дыхание). Потом ты костыль потерял и теперь думаешь, что будешь счастлив когда найдешь костыль. Ты не от костыля счастлив, а от движения. Но ум упорно твердит, да НЕТ же, ОТ КОСТЫЛЯ. А еще вспоминает другие костыли вроде веществ. Потому тебе тело и не даёт что-то принимать. Тошнит тебя ОТ УМА.

Ты прав, у тебя особый случай. Ты же это тут рассказываешь, что ты особенный? А мы все не верим, да варианты выхода предлагаем. Твой особенный ум тебе уже кучу болезней придумал и недостатков. И то не так и это. И читаешь ты не так и думаешь, а с телом вообще беда, дышать не можешь и бла бла бла. Практики не получаются. Хотя раньше получались. Не смешно? Если так продолжится, то будет как тут сказано:

18.05.2023 в 10:52, Reptiloide сказал:

Что в твоем случае мы наблюдаем? Говоришь на ощущения ориентируешься, но реально придумываешь всякий бред про загрязненный зуб, язык и т.п. Следующий уровень деградации - траблы с энергетикой, биополями, бесовщина всякая. И радости уже никакой, а все хочется закинуться обычной такой дозировкой, сожрать волшебную дозу, отведать правильное вещество)

С умом знаком. Не нужно говорить что ты это сам все знаешь. Знать и проживать разное. Знание в кармане ума, лишь мыслежевачка. Любой алкоголик знает, что алкоголь его убивает. Но это не значит, что он прекращает пить. Так и у тебя. Все знаешь, а толку?
Это мираж. КТО знает? Мысль знает? Ха-ха-ха.

Жизнь - вот что важно. А она тут. Ты из счастья ищешь счастье и тебе на него указывают, но ты воротишь нос. В поисках волшебного костыля, пилюли, состояния.
Все состояния и переживания случаются только СЕЙЧАС.
Ну найдешь ты костыль или пилюлю, тебе стает понятно именно это и вот тогда ты обратишь на это внимание?

Живи, Люби и в ус не дуй. Если есть любимый человек - сделай его счастливым. Глядишь поймешь, что в этом счастье.
Пока же это еще большая иллюзия чем то, с чего ты начал. Ведь начал ты с детской искренности, непосредственности, интуиции, интереса. А теперь КОНЦПЕЦИЮ, ИДЕЮ соорудил как дыхание должно или не должно быть и что оно даст или не даст. Дыхание приятное - лишь бонус. Причина в ином...
Жизнь игра, медитация игра, дыхание игра. А вот ум пытающийся руководить игрой согласно интеллекту - это БЕДА. Играют играючи. В этом веселье, интерес, счастье. Инсайты, блаженство, замедление времени, переживания - от того, что замедляется мыслящий об игре, возникает все реже, растворяется в НЕЙ и остается САМА ИГРА.
Желаю тебе и всем присутствующим вспомнить это.
?

Изменено 20 мая 2023 пользователем etoto

[DMTolog]

1 час назад, etoto сказал:

@kissmychery Бро, этой теме уже ГОД практически...Поэтому я тебе говорю как есть, может быть жестко, но ты же тут за этим. Не веришь мне спроси любого учителя нормального. Ты думаешь первый кто заметил что дыхание может быть волшебным, кайфовым и т.д.? Это известная тема, информация доступна, но сейчас у тебя в кучу намешано всё подряд об этом и есть иллюзия, что ты что-то понимаешь. Если понимаешь, то почему нет результата? И что ты тут забыл, если не указатели на заблуждения, по-твоему какая у тебя мотивация писать всё это?

Все это делается за пару месяцев интенсивного внимания, это как раз твой прошлый срок вхождения. Ум и дыхание напрямую связаны. Поэтому не важно идешь через ум или через дыхание. Но через дыхание не снимется затуп с контролёром который сейчас присвоил результат. И теперь вместо практики ПРИСУТСТВИЯ В МОМЕНТЕ этот контролёр вытаскивает из памяти какие-то там опыты и сравнивает. Держит это во внимании вместо осознания настоящего момента. Все просто. Либо ты сейчас проживаешь ЖИЗНЬ, либо ты во внимании держишь опыты. А ты их уже ГОД ДЕРЖИШЬ. Не будет у тебя дыхания того, пока ты это не поймешь. Это корневая ошибка, ты не с той стороны дверь открываешь. Ты пытаешься создать расслабление, а не расслабиться. НЕ СОЗДАВАЙ - в этом расслабление. Дыхание уже есть. Расслабится ОНО САМО, когда ты прекратишь пытаться и останешься в этом прекращении не на секунду или две, а на совсем.
(это как попытка создать восприятие которое уже есть безусильно, а сами попытки - лишь усилия В ЭТОМ ВОСПРИЯТИИ как явление)

Забудь эти опыты, они БЫЛИ НЕ У ТЕБЯ. Если сейчас их нет - всё, пока скажи им. Кто-то так же молодость, первую любовь, первое-первое вспоминает. Все нет этого. Есть то, что есть СЕЙЧАС. На это внимание. Потому что завтра этого не будет. Завтра вообще не существует - есть вечное СЕЙЧАС. А завтра ты будешь вспоминать сегодняшний день. И так до момента смерти. В итоге перед смертью тебя петух в лоб клюнет и ты поймешь что не жил, а только вспоминал, да фантазировал об идее счастья. Реальность не в уме, а в восприятии. Реальность - то что видишь, слышишь, чувствуешь. Если в этом больно, если из этого бежишь - разберись с болью. Это к психологу.

 

Ты нашёл костыль в прошлый раз и пошел с этим костылём (дыхание). Потом ты костыль потерял и теперь думаешь, что будешь счастлив когда найдешь костыль. Ты не от костыля счастлив, а от движения. Но ум упорно твердит, да НЕТ же, ОТ КОСТЫЛЯ. А еще вспоминает другие костыли вроде веществ. Потому тебе тело и не даёт что-то принимать. Тошнит тебя ОТ УМА.

Ты прав, у тебя особый случай. Ты же это тут рассказываешь, что ты особенный? А мы все не верим, да варианты выхода предлагаем. Твой особенный ум тебе уже кучу болезней придумал и недостатков. И то не так и это. И читаешь ты не так и думаешь, а с телом вообще беда, дышать не можешь и бла бла бла. Практики не получаются. Хотя раньше получались. Не смешно? Если так продолжится, то будет как тут сказано:

С умом знаком. Не нужно говорить что ты это сам все знаешь. Знать и проживать разное. Знание в кармане ума, лишь мыслежевачка. Любой алкоголик знает, что алкоголь его убивает. Но это не значит, что он прекращает пить. Так и у тебя. Все знаешь, а толку?
Это мираж. КТО знает? Мысль знает? Ха-ха-ха.

Жизнь - вот что важно. А она тут. Ты из счастья ищешь счастье и тебе на него указывают, но ты воротишь нос. В поисках волшебного костыля, пилюли, состояния.
Все состояния и переживания случаются только СЕЙЧАС.
Ну найдешь ты костыль или пилюлю, тебе стает понятно именно это и вот тогда ты обратишь на это внимание?

Живи, Люби и в ус не дуй. Если есть любимый человек - сделай его счастливым. Глядишь поймешь, что в этом счастье.
Пока же это еще большая иллюзия чем то, с чего ты начал. Ведь начал ты с детской искренности, непосредственности, интуиции, интереса. А теперь КОНЦПЕЦИЮ, ИДЕЮ соорудил как дыхание должно или не должно быть и что оно даст или не даст. Дыхание приятное - лишь бонус. Причина в ином...
Жизнь игра, медитация игра, дыхание игра. А вот ум пытающийся руководить игрой согласно интеллекту - это БЕДА. Играют играючи. В этом веселье, интерес, счастье. Инсайты, блаженство, замедление времени, переживания - от того, что замедляется мыслящий об игре, возникает все реже, растворяется в НЕЙ и остается САМА ИГРА.
Желаю тебе и всем присутствующим вспомнить это.
?

Спасибо, что ты есть. Благодарен тебе я очень. Когда ум захватил власть? Какие были предпосылки этому процессу? Почему в так называемых странах "третьего мира" не так всё плачевно с этим делом? Я подвожу к разговору как не попасть в эту ловушку, что касается детей.
Ум имеет лишь ограниченное влияние на центр управления дыхания и через эту лазейку пытаются его обойти, поднырнуть и тихонько вылезть его не разбудив. Так я это вижу ни разу не пробовав практики. Мне не нужно, дыхание само по себе медленное и очень поверхностное.

[kissmychery]

9 минут назад, DMTolog сказал:

Мне не нужно, дыхание само по себе медленное и очень поверхностное

Пока не побываешь на той стороне, не поймёшь этой ценности. У меня оно быстрое поверхностное. А было оооочень медленным и очень глубинным. Это прям чувствуется и тогда понимаешь только, что раньше ты и не дышал вовсе

[DMTolog]

1 минуту назад, kissmychery сказал:

Пока не побываешь на той стороне, не поймёшь этой ценности. У меня оно быстрое поверхностное. А было оооочень медленным и очень глубинным. Это прям чувствуется и тогда понимаешь только, что раньше ты и не дышал вовсе

Бро, мне не нужно. У меня всё хорошо. Тебе, как минимум, такого желаю.

[kissmychery]

8 минут назад, DMTolog сказал:

Бро, мне не нужно. У меня всё хорошо. Тебе, как минимум, такого желаю.

А ты размышляешь звуками словами в голове?

[DMTolog]

9 минут назад, kissmychery сказал:

А ты размышляешь звуками словами в голове?

Я очень мало размышляю. Состояние похоже на торч от медленных, но без подавления позитивных эмоций от созерцания. Мысли бывают, но они оперативные - быстрые, острые, без так называемых "хвостов" - шлейфов пережёвывания.
Мою жизнь очень точно описал ЕТОТО, если не читал, советую это сделать. За что ему чертовски благодарен - вопрос закрыт - почему так получилось как есть. Внеси в поисковик форума "Архетип Дурака" и увидишь меня.

[Pik]

48 минут назад, kissmychery сказал:

У меня оно быстрое поверхностное. А было оооочень медленным и очень глубинным.

Лучше всего когда медленное дыхание. Чем медленнее тем лучше. Поверхностное/неповерхностное это всё субъективно, важно дышать животом.

 

 

[Pik]

27 минут назад, DMTolog сказал:

вопрос закрыт - почему так получилось как есть

"Архетип дурака" я читал. Для меня вопрос открыт, объясни, почему так получилось как есть?

 

[DMTolog]

12 минут назад, Pik сказал:

"Архетип дурака" я читал. Для меня вопрос открыт, объясни, почему так получилось как есть?

 

Не знаю, бро. При рождении вроде не роняли. Знаю, что дед уничтожал папиросы моей бабушки и выбрасывал книги - может унаследовал такую вот "припездь".

[kissmychery]

3 минуты назад, DMTolog сказал:

Не знаю, бро. При рождении вроде не роняли. Знаю, что дед уничтожал папиросы моей бабушки и выбрасывал книги - может унаследовал такую вот "припездь".

Понятно, просто так вышло. То есть не было момента до и после.

[DMTolog]

8 минут назад, kissmychery сказал:

Понятно, просто так вышло. То есть не было момента до и после.

Да, так вышло, но понимание происходящего пришло после ДМТ трипа. Не сразу, как-то незаметно подкралось.

[Pik]

21 минуту назад, DMTolog сказал:

Не знаю, бро. При рождении вроде не роняли. Знаю, что дед уничтожал папиросы моей бабушки и выбрасывал книги - может унаследовал такую вот "припездь".

Ну вот. Тем более, припезди через поколение передаются, от дедов и бабок - внукам.

То есть ожидай тех же припездей от своих внуков тоже, чтобы знать как с ними работать.

 

7 минут назад, DMTolog сказал:

Да, так вышло, но понимание происходящего пришло после ДМТ трипа. Не сразу, как-то незаметно подкралось.

Тоже после ДМТ много таких вот вещей осозналось. Удивительная субстанция этот ДМТ всё таки.

Спасибо тебе за то что делился опытом по поводу димы.

 

[DMTolog]

Только что, Pik сказал:

То есть ожидай тех же припездей от своих внуков тоже, чтобы знать как с ними работать.

Средний сын унаследовал. Самое главное - не трогать, не ломать, ничего не навязывать и обеспечить его собственный выбор. Он уже нашел себя, выбрал путь, которому следует. Ему повезло с родителями ну или душеньку его именно нам подселили. Здесь я не силён что-нибудь утвердительно сказать. НЕ ВИДЕЛ - НЕ ЗНАЮ.

[etoto]

1 час назад, DMTolog сказал:

Спасибо, что ты есть. Благодарен тебе я очень.

Тебе спасибо. Жизнь беседует посредством тел-умов сама с собой, некому некого благодарить. Но возникает естественный порыв к этому. Давит это чувство, вырывается в Пустоту.

1 час назад, DMTolog сказал:

Состояние похоже на торч от медленных, но без подавления позитивных эмоций от созерцания.

Вот вот. Медленное, но не овощное. Время вязкое, пространство вязкое. Никуда не идешь, лишь меняются кадры идущего. Просто картинка перетекает, видоизменяется. Но случается и вовлечение в мыслящего, это тоже принимается. Все красиво.

2 часа назад, DMTolog сказал:

Когда ум захватил власть? Какие были предпосылки этому процессу? Почему в так называемых странах "третьего мира" не так всё плачевно с этим делом? Я подвожу к разговору как не попасть в эту ловушку, что касается детей.

Охваченность умом норма. Естественный ход эволюции. Для детей - такой же естественный этап, как гусенице стать коконом.
Кокон-ум. А бабочка, её полёт - выход за пределы кокона ума. Это полет сознания, кто-то духовностью называет. Видеть, чувствовать духовное начало всего. Переживать Жизнь как Сознание.
Без этапа кокона бабочка не получится. У человека так же. Ребенок в социуме получает охваченность умом неизбежно. Либо его воспитывают волки и он Маугли навсегда. Жизненно важно получить личность, роль. А потом некоторым жизненно важно сбросить её, хотя бы одним глазом взглянуть на запредельное. Некоторым это не так важно и они крутят пальцем у виска на подобное, их право. Можно и так и сяк. Главное счастливым быть.

Детей у меня нет, но если тебе интересно мнение моего ума - пусть дети растут в счастье, любви. Пусть сами решают кем стать, как жить. Поменьше навязывания ролей. Извечная история у ребенка тяга в творчество - его отдают в математическую школу. Он хочет стать музыкантом, ему говорят поступать на инженера. Потом и получается ни то ни сё. С претензиями к жизни, родителям, обществу и себе. В собственные стремления уже веры нет. Роль в жизни ненавистна, ведь не он её выбрал. Привет, алкоголь, депрессия...
Если хотя бы этого избежать, то уже много проблем отпадет. А выйдет человек за пределы ума или нет - его решение. Невозможно кого-то разбудить насильно. Сон других так же свят как твое пробуждение.

 

Понимаю тебя в этом плане - хочется передать эту ценнейший опыт детям, чтобы они не страдали и т.д. Передай им любовь, мудрость. Далее уже не в твоей власти, будет интерес в это или нет. Есть вероятность, что они интуитивно приобретут в той или иной мере иммунитет к залипанию в мысли. Если будет контакт в более зрелом возрасте. Таково мое мнение.
Дети - сами по себе неосознанные учителя. Они в ВОСПРИЯТИИ изначально и наблюдая за ними много можно узнать. Как появляется личность в 3-4 года, как сперва говорится в третьем лице о себе и т.д. Можно проследить формирование личности и её рост. И родителям они показывают интересные места психики - ребенок всегда знает, что выводит родителей из равновесия ?

[Pik]

50 минут назад, etoto сказал:

Как появляется личность в 3-4 года, как сперва говорится в третьем лице о себе и т.д

Никогда не говорил о себе в третьем лице. Говорить о себе в третьем лице это признак какой-то умственной отсталости.

Надо с ребёнком с детства заниматься, развивать интеллект.

[kissmychery]

51 минуту назад, Pik сказал:

Никогда не говорил о себе в третьем лице. Говорить о себе в третьем лице это признак какой-то умственной отсталости.

Надо с ребёнком с детства заниматься, развивать интеллек

Адвайтики на Ютубе так себя ведут, сатсанги если посмотреть того же Саламата. Выглядит действительно крипово

[Pik]

8 минут назад, kissmychery сказал:

Адвайтики на Ютубе так себя ведут, сатсанги если посмотреть того же Саламата. Выглядит действительно крипово

Это точно. Видел этого саламата. Больше однйо минуты не выдержал это смотреть.

Как сейчас говорит молодёжь - это просто полнейший кринж

[kissmychery]

Только что, Pik сказал:

Это точно. Видел этого саламата. Больше однйо минуты не выдержал это смотреть.

Как сейчас говорит молодёжь - это просто полнейший кринж

Это точняк)))) я за эти почти три года столько этого кринжа посмотрел, что подумал что чето это стремное.

Вот допустим идём по улице, и кто то разговаривает с собой в слух. Чё мы подумаем? Шизофреник какой то. Но мы все скрытно говорим с собой. Чем не шизофрения?) Сон разума, болезнь мозга, эпидемия 

[etoto]

Посмотри на это со стороны. В третьем лице о НЁМ почитай, как будто не ты писал, а кто-то незнакомый, раз это крипово - значит "торкнет". Посмотри как я с НИМ беседую. И что ОН мне ответит. (просто зафиксируй эти мысли для себя, мне ответ абсолютно не нужен)

6 часов назад, kissmychery сказал:

Когда дыхание станет более полным, когда удовольствие от дыхания станет постоянным. Тогда будет не нужно, врачи, таблетки

Будешь жить бесконечно, не будет ни одной болезни? Как это связано с удовольствием от дыхания?

6 часов назад, kissmychery сказал:

А когда дыхание раскроется, тогда можно стать спонтанным, без горечи о прошлом и без тревог за будущее. Жизнь станет интересной

Это просто отложенное счастье, ты не разрешаешь себе СЕЙЧАС быть счастливым. Почему? Почему тогда будет жизнь интересна, а не сейчас? Сейчас можно делать все что ты перечислил. Позволить себе нужно.

6 часов назад, kissmychery сказал:

И поведение перестанет быть обусловленным и ощущения станут постоянными, а базовые ощущения станут яркими и насыщенными. Жёлтый станет желтее, звуки старую более яркими и понятными.

Т.е. ты не веришь что находясь в ощущениях они будут ярче уже сейчас? Нужно именно определенное дыхание?

6 часов назад, kissmychery сказал:

И осколки старых зубов сами отвалятся, без похода к стоматологу. Потому что это как подсознательная привычка держаться за старое.

Зачем этого ждать если тебе сейчас врачи могут все вылечить? Про то насколько это реально я промолчу.

6 часов назад, kissmychery сказал:

Очень важно ощущать истинные ощущения

С чего ты взял что твои ощущения не истинны? Принимаешь ты или нет - совсем другой вопрос. Можно испытывать гнев, разочарование - это искренне. И не принимать их. Считая, что настоящий момент загрязнен ими, он ДОЛЖЕН быть другим. Должна быть любовь, кайф, удовольствие - ВСЕГДА. Кто тебе должен? Ты либо позволяешь этому быть либо нет. Или ты считаешь, что если ты сломаешь ногу боли быть не должно? У всего есть причинно-следственная связь. Но то, о чем ты вскользь пытаешься разведать - отсутствие страдающего. Думающего над тем, какой он страдающий. Усиливающего страдания, подчеркивающего их, вспоминающего о них, держащегося за них. Пока же именно этот страдающий и говорит за ТЕБЯ о тебе, как у тебя все плохо и тленно. И именно он и не позволяет тебе быть счастливым. СЕЙЧАС.

6 часов назад, kissmychery сказал:

И каждую секунду такой человек получает неимоверное удовольствие в процессе. А не от какого то конкретного результата.

Такой человек...А ты не такой? Ты особенный?
Ты сам говоришь о каждой секунде. ЗНАЧИТ ЭТО УЖЕ ЕСТЬ СЕЙЧАС И НЕ МОЖЕТ ЭТОГО НЕ БЫТЬ. Это ощущение момента, восприятие. Только оно есть у тебя ВСЕГДА.

Открыл ли ты это заново, нашел ли волшебство в нём или считаешь известным и неинтересным - другое дело...

Дыхание и кайф от него - и есть конкретный результат, на который ты надеешься и ЖДЁШЬ. Ждать можно вечно. Ждуна рассмотри.

Почему так не любишь врачей? Психолог поможет, можно постараться даже бесплатного найти, если вопрос в этом.

Перекладывать все проблемы тела-личности на какой-то поиск нужного состояния - не стоит. Как и на волшебное дыхание.

Разделяй и властвуй. Личность к психологу. Тело к врачу. Вопросы существования - в восприятие момента(духовность).
Если у тебя болит нога - ты должен идти к врачу, а не думать что ты дыханием её вылечишь.
(сам по эзотерике потаскан, опыт имею. Счастья там нет. Здравость в одну сторону - эзотерика в другую. При этом я ни разу не отрицаю здоровое дыхание и его роль в жизни человека. Но оно и так успокоится и нормализуется, когда перестанешь его мучить контролем. Тогда и будет кайф от него, когда ЛЮБОВЬ к нему будет и ПРИНЯТИЕ ЕГО. ТАКИМ КАКОЕ ЕСТЬ)

Что-то ты не принимаешь в себе, в жизни. Тебе лучше знать, что это. Только ты можешь принять себя таким какой есть. Где-то простить себя или другого (У-простить жизнь) Да, звучит ванильно, но так и есть.

Счастье - сейчастье. Это сакральный смысл этого. А вот если тебе ум говорит, что счастье это ... - то просто мысль пробежала. Ты проверь, что будет если не вестись на это несколько дней тотально, прочувствовав реальность.
Ты уже Богат, но прикидываешься нищим. Уж извини, если окружающие видят у тебя(в тебе) эту драгоценность, а ты нет.

[kissmychery]

3 минуты назад, etoto сказал:

Будешь жить бесконечно, не будет ни одной болезни? Как это связано с удовольствием от дыхания?

Ну смотри, дыхание это чистая энергия нужная для полноценной работы тела. Пока оно не полное, многие системы страдают и нам кажется что это из-за еды или плохого воздуха или ещё чего то, сосед проклял) здоровье с этим связано напрямую. Пока нет энергии, боли в теле от всяких ситуаций просто копятся, захламляют и постепенно жизнь из тела как бы уходит и становится всё сложнее. Когда этот хлам разгребается, то ты начинаешь будто бы полнее чувствовать. Чувствовать себя более глубинно. Ворох старых проблем ментальных рассасывается сам собой, спазмы слетают, осанка выпрямляется, плоскостипие расправляется и прочее, появляется будто новые органы чувств. Об этом написано не мало древних текстов. И никто из них не занимался только остановкой мыслей. Или задаванию вопроса бесконечного кто я. То что ты пишешь, я давно обсосал, мне в целом это все понятно. Я понимаю что сам себя ограничил. Но другое дело в том что понимая это хоть триста раз, толку без прочувстования нет. Ноль пользы от этой инфы. Можно прочитать сотни книг, но вся эта инфа лишь путает и даёт ещё больше пищи к размышлениям. 

А просто не думать и чувствовать, у меня не получается, да и у многих. Я буквально не могу функционировать если стараюсь не думать и при этом ощущений нет, не за что зацепиться. В этом проблема. Тогда для меня в какой то момент открытие было как мне казалось, что можно фокусировать на ощущениях в грудной клетке и тогда внимание снимается с мыслей. Типа не глушить мысли и оставать в них, а усилить давление вниманием в ощущения. Но как показала дальнейшая практика, сколько бы я не пытался снова повторить, сэмитировать(я говорю так не потому что я типа пытаюсь эмитировать, а потому что на фоне того что со мной было это ощущается как эмитация, то есть не истинное проявление) , это все не давало результата значительного. А поверь мне я все почти три года занят этим, перебирая техники и методы. Поэтому когда ты мне что то по адвайте говоришь, меня прям трясет, от того что одно и тоже и я это уже слышал, читал и прочее. А ты ещё и пишешь этот кринж, что у кого тебя? Делатель не существует. Есть только чистое сознание играющее само с собой. Просто расслабься и ощущай. Ну спасибо, да это уже триста раз я слышал, толку для меня ноль с этой инфы. Я нахожусь настолько глубоко в уме, что пока все эти знания как горох об стену.

А и кстати, по болезням я придерживаюсь Германской новой медицины. Был врач один, раковых больных лечил. И он сформировал правила рака. Кароче если конфликт изолирован, то есть произошла ситуация к примеру сын умер, и человек не с кем не может обсудить это, далее он испытывает эмоции негативные по этому поводу и проблема не решена то на фоне стресса возникнет болезнь. И если конфликт уладить то дальше все восстановится. Фактически большинство болячек по такой схеме развиваются. Я больше не переживаю по событиям и я не болею. Но старье так в теле и сидит, и что бы его снять нужно стать более чувствительным.

Войдите или зарегистрируйтесь для просмотра содержимого. Купить семена конопли.

Вот ролик по теме.

[kissmychery]

24 минуты назад, etoto сказал:

Т.е. ты не веришь что находясь в ощущениях они будут ярче уже сейчас? Нужно именно определенное дыхание

Я знаю что сейчас у меня не получается никак сместить фокус внимания на ощущения с ума. Я смотрю на них через ум. Я нахожусь в темной комнате и двери не видно. Тогда в комнате будто появился свет и я смог нащупать нужные ощущения.

Просто дышать глубже в своем паттерна тоже не помогает никак. Просто пытаться дышать медленнее очень редко что то даёт. Техники Вима хофа тоже не особо работали. Задержки дыхания так же не понятно. В какой то момент дыхание становится настолько заебным что я перестаю все это делать, потому что без них я ощущал себя лучше.

Я даже пытался не дышать самостоятельно, вообще его гасить, забыть про дыхание. Но в долгсроке тоже ничего интересного.

Самое значитальное что было, это смещение точки вдоха в позвоночник, шею, голову. Там изменения были моментальные, но не долгие, снова переставало получаться смещать.

 

[kissmychery]

30 минут назад, etoto сказал:

С чего ты взял что твои ощущения не истинны? Принимаешь ты или нет - совсем другой вопрос

Я не чувствую своих эмоций. Я могу следовать им, но не ощущать в полной мере. Сделал я такой вывод когда смог чувствовать истинные эмоции. У меня есть опыт. В обычном состоянии эмоции скрытые и у меня нет к ним доступа. 

Не так давно мы жили с котом, девушка открыла окно, кот вышел на балкон, потом она закрыла его и ушла. Я пошел его кормить и стал искать. Я уже и на балконе поискал, нигде не было и тут звонок в дверь. Там бабулька стоят, говорят ваш котик выпал? В этом момент в голове быстрые мысли, появилась эмоция надежды что вот вот он где то у них или внизу, жив. И тут развязка, кошечка мертва, лежит внизу на асфальте. И тут меня прошибает, я ощущаю и когда закрылась дверь я конечном разу девушке с другом сообщил это. Они начали переживать плакать и прочее. А я

А я радовался тому что я ощутил это. Я не переживал из-за того что это ощущаю, не винил себя что не проверил раньше и прочее. Я радовался что испытал истинную эмоцию, почувствовал это переживание. Другой бы загнался с этого момента

[kissmychery]

37 минут назад, etoto сказал:

Почему так не любишь врачей? Психолог поможет, можно постараться даже бесплатного найти, если вопрос в этом.

Перекладывать все проблемы тела-личности на какой-то поиск нужного состояния - не стоит. Как и на волшебное дыхание.

Дрисня, я был у врачей. Это залупа. Фейк чистой воды. Борьба с симптомами. Только хирурги и травмотологи. Все остальное бред для доверчивых

[kissmychery]

38 минут назад, etoto сказал:

сам по эзотерике потаскан, опыт имею. Счастья там нет. Здравость в одну сторону - эзотерика в другую. При этом я ни разу не отрицаю здоровое дыхание и его роль в жизни человека. Но оно и так успокоится и нормализуется, когда перестанешь его мучить контролем. Тогда и будет кайф от него, когда ЛЮБОВЬ к нему будет и ПРИНЯТИЕ ЕГО. ТАКИМ КАКОЕ ЕСТЬ

Эзотерика дрисня такая же. Сказочников там полно которые верят что в осознанных снах летают на другие планеты миры и прочее. Я занимаюсь практикой фазы давно и так же давно понял что это просто веселая игра разума.

[etoto]

Срочно в Дзен монастырь на сеансы ударами палкой?
Это ещё мне говорят про полотна текста длинные.

 

8 минут назад, kissmychery сказал:

Кароче если конфликт изолирован, то есть произошла ситуация к примеру сын умер, и человек не с кем не может обсудить это, далее он испытывает эмоции негативные по этому поводу и проблема не решена то на фоне стресса возникнет болезнь. И если конфликт уладить то дальше все восстановится. Фактически большинство болячек по такой схеме развиваются. Я больше не переживаю по событиям и я не болею. Но старье так в теле и сидит, и что бы его снять нужно стать более чувствительным.

О том и речь, чувства - в чувствах. А ты в уме. Хочешь чувств - будь в них. И я тебе даже более скажу, что не противоречит твоим концепциям о болезнях. Все болезни - психосоматика. А значит, что каждая мысль твоя о том, что ты не такой - это просто УКОРЕНЕНИЕ, внедрение новых болезней. Оно тебе зачем? А еще болезнь от слова БОЛЬ. А исцеление - от слова ЦЕЛЫЙ. И все кто не целые восприятием - больные. Ну как легче стало от новой концепции? (которая правда)

 

11 минут назад, kissmychery сказал:

Когда этот хлам разгребается, то ты начинаешь будто бы полнее чувствовать. Чувствовать себя более глубинно. Ворох старых проблем ментальных рассасывается сам собой, спазмы слетают, осанка выпрямляется, плоскостипие расправляется и прочее, появляется будто новые органы чувств. Об этом написано не мало древних текстов.

Вот именно что разгребать нужно хлам, МЕНТАЛЬНЫЙ. И рассасывается он не сам собой. Проблема находится вниманием -зажим, блок в теле и он особым образом ПРОДЫШИВАЕТСЯ. ТЫ этот способ знаешь? Если нет, то с чего ты взял что ты будешь ЛЕЧИТЬ, а не УСЛИВАТЬ проблему? Ведь дыхание - ЭНЕРГИЯ. Можно надышать со знаком минус. Если твой ум захламлен негативом, как думаешь, что будет если дать ему ЭНЕРГИЮ на дополнительный НЕГАТИВ?
Другой вариант с принятием, любовью к этим блокам. Поглощение, растворение. Но опять же внимание нужно туда. Уже нужно из ЗАМЕТИТЬ.
Третий вариант через ум и восприятие, отслеживая весь ум - будут замечаться и больные программы, и их следствия в поведении.

 

17 минут назад, kissmychery сказал:

мне в целом это все понятно. Я понимаю что сам себя ограничил. Но другое дело в том что понимая это хоть триста раз, толку без прочувстования нет.

Действия нужны. Ты все это определил в категорию - НЕ РАБОТАЕТ, ПРОБОВАЛ. Почему у остальных работает? Пробуй иной метод

Понимания в топку, в бездну.
 

18 минут назад, kissmychery сказал:

А просто не думать и чувствовать, у меня не получается, да и у многих. Я буквально не могу функционировать если стараюсь не думать и при этом ощущений нет, не за что зацепиться.

Ты буквально не слышишь, не читаешь. Перечитай еще раз, где я тебе предлагал не думать? Предлагалось не раскручивать после первой мысли. А она БУДЕТ ВСЕГДА. Хоть ты трижды просветлись. Не веришь - ищи "просветленных", проверяй сказанное.
Функциональный ум остается, меняется лишь отношение к телу-личности. Совсем без мыслей ты не будешь жить, тем более в социуме.

Хорошо, давай с другой стороны. Я бунтарь в этом деле. ДУМАЙ. Вот думай думай думай. Скажи себе ДУМАЙ. Обдумайся. Думай весь день, не останавливайся. Просто помни, что ты ДОЛЖЕН ДУМАТЬ. Смысл поменялся? Мысли запускаешь? Ты просто изучи думание как процесс. Не запрещай себе думать, просто следи за этим как кот за мышью в норе.

 

Ощущений нет? ДА их множество каждую секунду. Тело сидит\лежит\идет. Ветер по коже. Солнце греет. Ощущение одежды на теле. Дискомфорт или удовольствие в теле. Дыхание. Осанка.
Идем далее. Звуки - их вообще тонна. Птицы, люди, машины, деревья на ветру, трава, насекомые.
Объекты в смотрении - ЕЩЕ БОЛЬШЕ. Даже перечислять не буду, осмотри сейчас комнату, не сосчитаешь объекты.
Ты не пробовал. Берешь и делаешь.

 

Сколько ты сможешь сосчитать звуков, объектов, ощущений? Так считаешь их 20 минут пока идешь куда-нибудь. Уж всяко лучше 99% твоих мыслей, которые тут были. Потом записываешь сегодня я насчитал столько то. И завтра делаешь больше. Как с тренировками. Что тут сложного? Или ты в вакууме живешь и ничего нет??Или ты думашеь срау блаженством должно накрыть иначе не получается? На первых этапах и гнев, огорчение, сопротивления - нормальная реакция. ЧУВСТВА.

 

26 минут назад, kissmychery сказал:

А поверь мне я все почти три года занят этим, перебирая техники и методы. Поэтому когда ты мне что то по адвайте говоришь, меня прям трясет, от того что одно и тоже и я это уже слышал, читал и прочее.

Ну и как за три года ни одна практика не сработала? Сколько делал, какие? Как часто и длительность? А ты знаешь, что люди по 30 лет это открывают? И оно стоит того по их словам. А раньше вообще 12 лет у учителя и только тогда доступ к знаниям. А еще обеты, служение...

Трясет - значит задевает. ?Это что? Чувство. Посмотрю на него немного. А вот теперь появилась мысль - сейчас поясню, как я это все знаю. А вот сейчас возникло и желание, импульс её изложить. Теперь тело пишет...  Вот так делается практика. Просто в моменте отслеживаешь, что происходит. Присутствуешь в восприятии. Замечаешь мысли, а не останавливаешь их...Жизнь живется. Все делается. Одно отличие - ты замечаешь мысль. А если замечаешь она лопается. Автоматизмы снимаются. Потом практика будет все более тонкой. Вот метод.

Ты понимаешь смысл практик? Есть практики фокусировки и восприятия.

1.Тебе дают мантру\дыхание чтобы ты развил навык однонаправленного покоя на объекте. Возникло отвлечение  - возвращаешь внимание на объект. (Объектная медитация)
(Ты был на этом этапе с дыханием. Просто немного раскачал направленное внимание. Может, затронул следующий.Теперь, у тебя это откатилось._

2.Потом тебе говорят - забудь объект, находись в восприятии, когда мысли отвлекают - возвращайся. (Безобъектная медитация)

Все. Все остальное вариации этого. Нет больше практик. Энергии по телу гонять, фокусироваться на чакре - вариация фокусировки. (Любовь я за практику не считаю, она не должна называться практикой, не то слово...)
Это древнейшие техники менялись лишь объекты. А безобъектная вовсе осталась без изменений, потому что миллион лет назад, что сейчас восприятие одно и то же. Изменился лишь мир вокруг и качество прокачки интеллекта, но не то, В ЧЕМ ЭТО СУЩЕСТВУЕТ И НАБЛЮДАЕТСЯ.

36 минут назад, kissmychery сказал:

Поэтому когда ты мне что то по адвайте говоришь, меня прям трясет, от того что одно и тоже и я это уже слышал, читал и прочее. А ты ещё и пишешь этот кринж, что у кого тебя? Делатель не существует. Есть только чистое сознание играющее само с собой. Просто расслабься и ощущай. Ну спасибо, да это уже триста раз я слышал, толку для меня ноль с этой инфы. Я нахожусь настолько глубоко в уме, что пока все эти знания как горох об стену.

Ты замечаешь хоть одну мысль в день? - все практикуй. Один раз в день ты вне ума. Потом два раза. Потом 100 раз. Потом пол дня. НО ТЕБЯ ПРОРВЕТ ЕЩЕ РАНЬШЕ НА ПЕРЕЖИВАНИЕ...

Толку нет потому что ты не применяешь. Тут, как и с ощущениями - мы уже выяснили ты этого не делал ДОСТОЙНО и ТЩАТЕЛЬНО. Этим жить нужно. Дисциплина. 30 раз подтягиваешься ты как научился? Говорил - не могу, я пробовал? Или брал и делал? Не могу - это мысль. Не успеваешь её замечать? Тренируй внимание. Считай до 100 банально. Просто считай в уме. Потом говори мысль на каждую замечаемую мысль. Потом в восприятии будь. Если нужны этапы - пожалуйста.
Или обратись к тому, кого считаешь более компетентным, который персонально под твой затык и текущий этап развития подберет практику.

Обиды, недовольства - отметь как "чувство" и иди дальше. Если в этом застрянешь, то просто перечеркнёшь для себя мощнейшее самоисследование. Делатель существует, еще как. Один делатель сейчас общается с другим. Вот только один из них подхватил опыт отсутствия делателя и говорит об этом(заметь он так же присвоил этот опыт, как ты опыт с дыханием)

А другой об этом слышал и базы в опыте нет, поэтому лишь "кринжует". Хотя сам три года изучает. Якобы ему не интересно. Так не интересно, что три года изучается...

Тут было достаточно сказано, для работы и реальных изменений. Обманывать тебя мне смысла нет, как и смысла уговаривать. Мне бы тоже не понравилось, будь я на твоем месте и слушая подобное. Но я был. И знаешь что? Я тоже не слушал частенько.? Пока один раз просто сделал, а не рассуждал. Вопрос в том, достаточно ли тебя тошнит от все этой неудовлетворенности.

ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ. ВОДА КАМЕНЬ ТОЧИТ. Собирай по ягодке – наберешь кузовок. Глаза боятся - руки делают.

[etoto]

2 часа назад, kissmychery сказал:

Я знаю что сейчас у меня не получается никак сместить фокус внимания на ощущения с ума. Я смотрю на них через ум.

Смотри, у есть тебя представления о том как это должно быть. Не твоя вина в них. Ты их где-то набрал, как и я в свое время. Но вот реально это или нет проверяется в опыте.

 

Смотришь через ум?
Это нормально так у всех. Ум оценивает. Это функция ума. Но это не значит, что ты НЕ ЧУВСТВУЕШЬ! Просто продолжай. Со временем он не будет так часто оценивать, а если и будет, внимание просто не будет в нем. Будет свобода от ума. ПОСТЕПЕННО. МЫСЛИ БУДУТ. Выбрось все идеи об отсутствии мыслей. Есть такая штука как НЕЗАТРОНУТОСТЬ. Она не тишина мыслей абсолютная, она ПАРАЛЛЕЛЬНО С МЫСЛЯМИ. Но мысли будут как СТОРОННЕЕ.

Тебе нужно просто продолжать смотреть на мир не уходя в комментарии, не засыпая в них тотально. Даже если они есть - просто не трогай их, пусть будут. Они не интересны - вот единственное отличие от обычного твоего состояния. Есть, но не интересны. Восприятие чуть более интересно. Пусть это будет всего лишь на 1% больше ИНТЕРЕСА чем в комментарии. Но это уже вектор в нужную сторону. Вот и весь секрет. Потом тебя уже будет там держать. Смещение точки сборки.

Запомни ты не можешь попасть в отсутствие отождествления с мыслями, эту желанную тобой свободу путем прямого действия. Но привычка не вовлекаться сама втянет тебя в СВОБОДУ. Привычка нужна. А это просто вопрос времени. Не может не получиться. Единственное условие интерес проживания. Если интерес(синоним внимания) идет в восприятие, если ты в нем живешь, все случится.
Вот как у DMTolog-а. Он про практики вообще не в курсе, но так живет.

Вопрос "кто я?" истолковывается отчасти неверно искателями. Смысл не в проговаривании как попугай. Смысл в замечании мыслей, как содержание восприятия. И возвращение в него. Любым ярлыком. Тем самым замечается первая мысль и не раскручивается история из нее. Это как заметить процесс в диспетчере задач и закрыть его. Просто путем проговаривания себе - это наблюдается. Назад в восприятие. (прочувствовав, пережив настоящий момент, пусть на секунду)
Важно копить эти моменты, а не пытаться сделать сразу 1-2-3 минуты без отвлечений. Секунда - отличное начало.

Практика должна быть понятной. С пониманием смысла, иначе рано или поздно сомнение победит. Должно быть четкое целеполагание и понимание метода. Не вера в него, а прямо логическое объяснение для ума. Дабы не оставить шансов на сомнения.

Еще раз с тобой все так. Ты не марсианин. Ты человек. Будда был человеком. Христос. И все остальные веселые ребята тоже. Ум у них был такой же. Восприятие такое же. Они буквально говорили - я такой же, как и ты!

[kissmychery]

20.05.2023 в 20:02, etoto сказал:

том и речь, чувства - в чувствах. А ты в уме. Хочешь чувств - будь в них. И я тебе даже более скажу, что не противоречит твоим концепциям о болезнях. Все болезни - психосоматика. А значит, что каждая мысль твоя о том, что ты не такой - это просто УКОРЕНЕНИЕ, внедрение новых болезней. Оно тебе зачем? А еще болезнь от слова БОЛЬ. А исцеление - от слова ЦЕЛЫЙ. И все кто не целые восприятием - больные. Ну как легче стало от новой концепции? (которая правда

Это мне давно уже было ясно и так