Лишний вес и как с ним бороться

[Конопатый]

22.05.2022 в 13:17, frodo_from_mordor сказал:

 

 

Отстаиваешь свои границы, а тебе говорят "у тебя чсв завышено". И многое многое другое в этом же духе. Даже если вообще ничего не будешь говорить тебя обсудят и в лучшем случае назовут недоразвитым. 

 

 

В том - то и дело, когда человек проработанный или воспитанный в более или менее псих. здоровой среде изначально, ему вообще, срать, что там, или кто, про него скажет\подумает, при этом если его что-то не устраивает, он говорит об этом вслух, а не терпит. А у нас, в русском мире, чаще всё наоборот, к сожалению. Стыд, вина, подавленная воля, обесценивание - наши "лучшие друзья".

Изменено 23 мая 2022 пользователем Конопатый

[Vadim Vasilivich]

21 минуту назад, Конопатый сказал:

воспитанный в более или менее псих. здоровой среде

 это когда тебя не секут по сраке за провинности с 5 лет?

[frodo_from_mordor]

1 час назад, Vadim Vasilivich сказал:

 это когда тебя не секут по сраке за провинности с 5 лет?

Ммм, классика) Традиции) 

 

1 час назад, Конопатый сказал:

В том - то и дело, когда человек проработанный или воспитанный в более или менее псих. здоровой среде изначально, ему вообще, срать, что там, или кто, про него скажет\подумает, при этом если его что-то не устраивает, он говорит об этом вслух, а не терпит. А у нас, в русском мире, чаще всё наоборот, к сожалению. Стыд, вина, подавленная воля, обесценивание - наши "лучшие друзья". 

О, прям в точку) 

[Palatenchik]

Лишний вес и как с ним бороться - меньше кушать)

[Pik]

23.05.2022 в 10:11, Конопатый сказал:

А у нас, в русском мире, чаще всё наоборот, к сожалению. Стыд, вина, подавленная воля, обесценивание - наши "лучшие друзья".

Христианство сделало из сильных Русов рабов и терпил.

Пожинаем плоды сейчас.

[Lemuriec]

14.08.2014 в 07:51, BigBrather сказал:

Всем привет,мне интересно,как лучше всего сбросить вес,есть ли у кого свои методы,или диеты,физ нагрузки и т.д?
Начал бегать уже 3 недели,питаюсь правильно,там рис,греча,курочка,рыба,овощи,фрукты,иногда орешки)
Рыбу делаю в пароваркe,курицу варю.

Правильно питаюсь уже неделю

Решил сбросить вес,из-за того что мешает живот))) а так я сам 2м ростом и вес 150кг,по зиме был 120кг,хз как так набрал)

Всем мир

Есть личный опыт с 100 кг до 75кг и вес сам сабилизируется как тело очиститься. За 2 года вырулился вес, причем есть теперь можно все кроме алко, мяса-любого, табака. Кратом и натуральная природная еда плюс два великих поста т.е ты буквально на воде и хлебе постишся 40 дней. Если в твоем образе жизни есть алкоголь, мясо и табак то именно это и держит вес. Это сработает при условии, что вес у тебя приобретенный. Если есть нарушения физиологические то паралельно нужно заняться исцелением травами т.к именно они помогают регулировать и очищать, водный обмен в клетках.