Как каннабис может помочь вам бросить курить

Курение сигарет может убить вас и окружающих. На основе данных переписи населения 2010 года

Табак

Издание  сообщает: «Почти полмиллиона американцев умирают преждевременно от курения каждый год. Более 16 миллионов американцев страдают от болезней, вызванных курением». Это обременяет систему здравоохранения прямыми медицинскими расходами в размере 130 миллиардов долларов. И это обходится экономике в 150 миллиардов долларов из-за потери производительности.

К счастью, за последние 15 лет наблюдается резкое снижение уровня курения среди взрослых и подростков. Частично этот спад можно объяснить переходом многих на легальное курение марихуаны. Тем не менее, табак вызывает привыкание и смертельно опасен.

Вариант каннабиса

Марихуана не вызывает зависимости. И хотя вдыхание чего-либо инородного может привести к повреждению органов дыхания, исследования о том, влияет ли это на легкие и другие системы, и если да, то как это происходит, еще не проведены. Из-за естественного механизма каннабиса, который интегрируется с эндоканнабиноидной системой человека, он кажется лучшим вариантом для курения сигарет - при отсутствии научных доказательств обратного.

Завершенные ограниченные исследования указывают на то, что каннабис , на самом деле, имеет благотворное воздействие на здоровье. А поскольку его можно принимать в различных формах, курение не является обязательным.

Каннабис может помочь вам

Курильщики действительно бросают курить. Но никто не говорил, что будет легко. Они посещают курсы по отказу от курения, проходят лечение, подвергаются гипнозу, носят никотиновые пластыри и жуют специальную жвачку. Это требует настоящего мужества и целеустремленности.

Одно исследование, проведенное Университетского колледжа Лондона, Великобритания, пришел к выводу, что КБД является «потенциальным средством лечения никотиновой зависимости, которое требует дальнейшего изучения». В этом исследовании курильщики использовали ингаляторы CBD, когда чувствовали необходимость курить. КБД сократил количество выкуриваемых сигарет на 40%.

По-видимому, КБД компенсирует симптомы отказа от сигарет: беспокойство, озноб, усталость, головные боли, раздражительность, стресс и многое другое.

Измените поведение

Если вы хотите бросить курить, вам следует изменить свое поведение. Например, если вы курите вместе с кофе, вам тоже следует отказаться от кофе. Если вы курите, когда пьете, вам следует бросить пить или сменить любимый напиток.

Таким образом, курение марихуаны или вейпинг каннабиса могут продолжить вашу оральную фиксацию, но не избавят вас от зависимости. Итак, вам следует попытаться изменить поведение с помощью каннабиса в какой-либо другой форме:

• Масло CBD, как известно, снижает стресс в мозге и центральной нервной системе. Анализ, представленный в документе , утверждает: «КБД — это экзогенный каннабиноид, который действует на несколько систем нейротрансмиссии, участвующих в зависимости».

Это проверенный успокаивающий анальгетик. Он обладает противовоспалительными и противотревожными свойствами. В том же исследовании говорится: «КБД сам по себе обладает несколькими терапевтическими свойствами, которые могут косвенно быть полезны при лечении зависимостей, например, его защитное действие на стрессовую уязвимость и нейротоксичность».

Большая часть текущих исследований сосредоточена на том, как КБД может оказаться полезным в избавлении от опиоидной зависимости, но фармацевтический механизм практически такой же. Преимущество масла CBD заключается в том, что его легко вводить и без необходимости курить.

• Съедобные продукты из каннабиса также удобны и незаметны. Пользователи по-прежнему ищут золотой стандарт в маркировке и дозировке, но пищевые продукты с преобладанием КБД предлагают эффективный и практичный вариант для тех, кто пытается отказаться от сигарет.

Съедобные продукты бывают самых разных форм, включая настойки, напитки, чаи и продукты питания. Вы можете легко их использовать, носить с собой и употреблять в частном порядке.

• Ингаляторы CBD можно приобрести в аптеках медицинской марихуаны. Как и ингаляторы от астмы, они предлагают лекарство, которое можно носить с собой в кармане и использовать по своему желанию (в соответствии с рекомендуемой дозировкой).

На самом деле, широко известное использовало ингаляторы для введения КБД и плацебо. Рекомендуется не путать ингалятор CBD с устройствами для вейпинга.

• Темические средства CBD действуют через кожу. Лосьоны и бальзамы оказывают противовоспалительным действием. Но трансдермальные пластыри вводят дозу КБД, как никотиновые пластыри. Вполне вероятно, что фармакология каннабиса в конечном итоге создаст таблетки или препараты для прекращения курения.

Если вы не можете изменить поведение, каннабис все равно может помочь вам бросить курить сигареты — вейпы CBD и электронные сигареты по-прежнему предлагают опыт курения тем, кто еще не отказался от привычки оральной фиксации.

Клинический психолог Джос é Карлос Бусо из   отмечает: “Из всех причин, по которым табак вызывает зависимость у столь многих людей, тот факт, что он содержит никотин, вероятно, наименее важен. Именно тот факт, что это привычка, которая обычно формируется в течение длительного времени – в большинстве случаев в течение нескольких лет – делает ее настолько трудной для исправления».

Итак, если вы продолжите курите, ищите сорта КБД, которые могут помочь вам бросить курить. Например, если Charlotte's Web является золотым стандартом успокаивающего эффекта, вам нужно найти сорта, которые приближаются к высокому содержанию КБД и низкому проценту ТГК.

• CBD Critical Cure своим расслабляющим происхождением обязан родителям Critical Kush и непсихоактивному Ruderalis. Доминирование Индики проявляется в 10% КБД и 5% ТГК. Успокаивает и слегка седатирует, подходит для дневного использования, снимает боль, беспокойство и депрессию.
• Cannatonic — смесь сортов марихуаны G-13 и MK Ultra для успокаивающего действия имеет 17% КБД и 6% ТГК. Это оставляет вам ясную голову, когда происходит что-то стрессовое. Каннатоник борется с болью, мигренью и спастичностью.
• Sour Tsunami, в отличие от предыдущего, представляет собой сорт 1:1 с содержанием ТГК 10 % и КБДв 11%. Произведенный из Sour Diesel и New York Sour, он повышает настроение и компенсирует незначительную психоактивность.

Каннабис с высоким содержанием КБД может помочь вам бросить курить сигареты. Облегчает психоневрологические симптомы абстиненции при прекращении длительного пристрастия к сигаретам. Исследования на животных показали, что при употреблении КБД подопытные будут меньше курить.

Тот факт, что КБД доступен во многих формах, делает его незаменимым удобным и экономически эффективным вариантом курения сигарет и представляет заметную альтернативу курению.

Перевод и адаптация:

Подготовлено: content