Может ли марихуана избавить от похмелья

Конопля помогает от тошноты, уменьшает тревогу и облегчает боль, но как насчет похмелья?

Джек утверждает, что марихуана избавляет от похмелья. Первый раз он узнал об этом на первом курсе колледжа. Он и раньше напивался и курил, но после одной особенно бурной ночи его опытный сосед по комнате посоветовал ему попробовать коноплю, чтобы снять последствия чрезмерного употребления алкоголя.

Так как в общежитии делать это было запрещено, они отправились к машине. "Почти сразу же плохие ощущения пропали — голова перестала болеть, желудок больше не крутило. Я чувствовал только действие марихуаны", — рассказал он. Кроме того, к нему вернулся аппетит. Сейчас он также прибегает к этому методу, если перепьет.

Сосед Джека не был первооткрывателем — в прошлом марихуану рекомендовали и рассматривали как лекарство от похмелья. В наши дни многие подтверждают ее эффективность в этом плане, чему посвящены разные темы на Reddit, где люди делятся своим опытом. Однако есть те, кто относится к ней более скептично — они говорят, что конопля может только усилить головную боль и тошноту, а также вызвать тревогу или паранойю.

В других темах ведется конструктивное обсуждение того, что лучше — курить коноплю или есть сладости, а также выдвигаются теории о том, что следует выбрать — сативу или индику. Некоторые предупреждают о негативных последствиях при одновременном употреблении алкоголя и марихуаны ("Если вы все еще пьяны, то не курите"), тогда как другие задаются вопросом, зачем вообще пить, если вместо этого можно покурить.

Однако есть ли какие-нибудь научные исследования, которые бы подтвердили или опровергли эффективность конопли при похмелье? Действительно ли она лучше сотен других средств?

"На самом деле эта тема мало изучена", — считает Кент Хатчисон, профессор психологии и нейробиологии из Университета Колорадо в Боулдере. Он изучал употребление веществ и каннабиса на протяжении нескольких лет, а также работал в комитете Национальной академии наук, который провел всестороннее исследование эффектов конопли.

Вдобавок, по его словам, исследований о похмелье в целом не так много, из-за чего на эти вопросы вдвойне сложнее ответить. Но все же, если взглянуть на то, каким образом алкоголь приводит к такому состоянию, можно выдвинуть несколько предположений.

Алкоголь оказывает на организм мочегонное действие, обезвоживая его, также он вызывает воспалительную реакцию иммунной системы, раздражает слизистую оболочку желудка, часто провоцирует тошноту или рвоту, понижает уровень сахара в крови, из-за чего человек чувствует себя уставшим или нервным, и расширяет кровеносные сосуды, что приводит к головной боли.

Многие из этих проблем можно решить, если пить много воды и не забывать поесть, даже когда этого не хочется делать. Однако Хатчисон отметил, что существует три аспекта, в которых конопля может оказаться особенно полезной. Так как она уменьшает тошноту и снижает тревогу, это помогает лучше справиться с последствиями употребления алкоголя. Исследования просто еще не добрались до народных средств, поэтому большая часть того, что мы знаем о марихуане и похмелье, основана на личных историях. "У нас и правда осталось еще немало вопросов, касающихся этого растения", — подтвердил Хатчинсон.

Он выделил еще одно потенциально полезное действие конопли: снятие боли. По неофициальным данным, предполагается, что она помогает от разных видов головной боли, но, согласно обзорной статье за 2017 г., опубликованной в журнале Cannabis and Cannabinoid Research (Исследования каннабиса и каннабиноидов), клинических испытаний недостаточно, чтобы подтвердить эту информацию.

По некоторым данным, лучше всего от головной боли помогает комбинация ТГК и КБД, а не какой-то из компонентов в отдельности. Однако без дополнительных исследований, ученые точно не могут сказать, в каких случаях конопля будет полезна. "Мы не знаем, какой механизм действия лежит в основе ее обезболивающих свойств, — пояснил Хатчинсон. — А это важно".

Несмотря на то что марихуана может помочь при похмелье, следует помнить, что она не лечит, а лишь избавляет от последствий употребления алкоголя в то время, как организм восстанавливается. "Она лишь убирает симптомы", — отметила Элейн М. Бернс, врач-натуропат, которая долгое время рекомендовала пациентам и другим докторам использовать коноплю в терапевтических целях. По ее словам, лучшие способы справиться с похмельем — прежде всего не пить слишком много или же бороться с симптомами.

Она поделилась обычными в этих случаях советами: нужно знать свою норму и каждый раз после алкоголя выпивать по стакану воды. Предположим, вы не придерживались данных рекомендаций и проснулись наутро с головной болью, сухостью во рту, головокружением и ощущением тошноты. В такой ситуации Бернс рекомендует попробовать марихуану вместе с более традиционными и надежными методами. "Важно восстановить водный баланс в организме — побольше пить и есть продукты с электролитами. Полезны добавки с магнием, витамином C и калием".

Что касается конопли, выбирайте сорт и способ употребления, подходящий для лечения ваших симптомов. Как ТГК, так и КБД помогают облегчить боль, но при этом КБД эффективнее уменьшает тревогу.

Скорее всего, покурив, вы почувствуете себя лучше, но утверждать это на данный момент преждевременно, так как научных данных недостаточно, и приходится полагаться лишь на разрозненные сведения других людей. Если вы собираетесь использовать коноплю, чтобы избавиться от похмелья, то можете считать себя частью коллективного эксперимента.

Перевод и адаптация: hs420.net