Добро пожаловать на High-Stone Форум

Семена конопли от Хай Стоун

Мы научим вас выращивать марихуану и псилоцибиновые грибы.
Пошаговая инструкция от А до Я с консультациями опытных гроверов и шрумеров. Более 1400 гроу-репортов по каннабису и десятки тысяч фотографий.

Большая часть контента доступна только для зарегистрированных пользователей.
После быстрой регистрации вы сможете:


Стоуныч
Стоуныч
1 1

Как сделать полезный смузи из свежих листьев и шишек конопли

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, чтобы выжать сок из каннабиса? Свежая конопля содержит уникальные полезные кислоты и большое количество терпенов. Сок из ее шишек и листьев можно добавить в смузи с фруктами, овощами, ягодами и другими ингредиентами.

 

Несмотря на то что коноплю чаще всего курят, живое растение считается особенно питательным продуктом, в частности, оно полезно при лечении воспалений и аутоиммунных заболеваний. Полная полезных компонентов, сырая конопля может стать отличным дополнением к утреннему смузи или шейку. Если употребить ее таким способом, каннабиноиды и терпены улучшат работу вашей эндоканнабиноидной системы, а из листьев вы получите множество витаминов и минералов.

 

Чтобы не давиться целой миской сырых листьев, проще всего выжать из них сок — это быстрый и эффективный способ получить нужные фитохимические вещества в высокой концентрации. Рассмотрим преимущества сока каннабиса и причины, по которым его следует включить в свой рацион.

Чем хорош свежевыжатый сок?

Выжатый сок позволяет получить из фруктов и овощей все полезные витамины и минералы в более высокой концентрации, так как вам не придется употреблять пищевые волокна. Например, сок из десяти морковок даст много бета-каротина, и при этом вам не придется есть столько овощей.

 

Вот основные преимущества выжатого сока.

  • Улучшенное всасывание — питательным веществам будет проще попасть в кровь, что облегчит работу кишечнику.
  • Повышенная концентрация микроэлементов — если вам придется съесть целую миску свежих листьев каннабиса, желудок не скажет вам спасибо. Выдавив сок, вы сможете получить все микроэлементы в одном стакане.
  • Простой способ восполнить необходимое количество фруктов и овощей в рационе — согласно рекомендациям, мы должны употреблять определенное количество фруктов и овощей каждый день, и с соками это будет сделать гораздо удобнее.

01.jpg

Зачем добавлять свежий каннабис в свой рацион?

Свежий каннабис содержит несколько молекул, которые не удастся получить при курении или из приготовленных сладостей. К примеру, такие каннабиноиды, как ТГК и КБД, в свежей конопле присутствуют в виде кислот ТГКК и КБДК.

 

Действие этих кислот на организм отличается от их декарбоксилированных аналогов. ТГКК связывается с рецепторами эндоканнабиноидной системы и помогает успокоить желудок, а также повышает собственный уровень каннабиноидов организма.

 

В отличие от ТГК, ТГКК не обладает психоактивными эффектами, так как эта кислота слабо действует на рецептор CB1. Вы можете выпить сколько угодно сока и не почувствовать ничего похожего на накур.

 

КБДК также дает интересные эффекты. Согласно предварительным исследованиям, молекула может повысить активность серотонинового рецептора и улучшить настроение. Однако точной информации об этом нет.

 

Свежие шишки также содержат большое количество ароматических терпенов. Эти химические вещества придают каннабису его уникальный запах и вкус. В теории они работают в синергии с каннабиноидами, и их эффективность повышается благодаря эффекту антуража. При нагреве они быстро разрушаются, поэтому в недекарбоксилированном каннабисе их больше.

 

Благодаря всем этим преимуществам, свежая конопля может стать полезным дополнением в рационе.

Как сделать сок из свежего каннабиса?

Вот пара советов, которые упростят этот процесс.

  • Сворачивайте листья в трубочку, перед тем как отправить их в соковыжималку, чтобы усилить центробежную силу устройства.
  • Смешивайте каннабис с крупными фруктами и овощами, которые содержат много влаги, например, яблоки или огурцы. Это улучшит вкус сока.
  • Используйте шнековую соковыжималку, особенно если планируете делать конопляный сок регулярно. Она не так сильно нагревается, и в ней используется пресс, а не центробежная сила.

02.jpg

Рецепт смузи со свежим каннабисом

Необязательно использовать все приведенные ниже ингредиенты, но эта смесь получится особенно вкусной.

Что вам потребуется

  • горсть кубиков льда;
  • до 15 г свежих листьев и шишек конопли;
  • несколько веточек петрушки (не используйте стебли);
  • горсть мытых листьев шпината;
  • один большой и спелый авокадо (без кожи и косточки);
  • горсть черники;
  • четверть огурца;
  • 600 мл свежевыжатого яблочного сока;
  • немного лимонного сока;
  • щепотка куркумы;
  • щепотка конопляных семян;
  • 2 ч. л. порошка из плодов баобаба;
  • 2 ч. л. порошка смеси зелени и суперфудов;
  • 1 ч. л. кокосового масла.

Удалите ненужные косточки, ветки и кожицу с ингредиентов. По очереди положите их в блендер и измельчите. Такой напиток можно хранить в холодильнике до трех дней.

 

Помните, что научных исследований о каннабиноидных кислотах не так много, поэтому информация по большей части основана на отдельных примерах разных людей. Как и в случае с другими продуктами из каннабиса, результаты зависят от уникальной эндоканнабиноидной системы человека. Некоторые замечают изменения уже после первой порции напитка, другим же требуется от четырех до восьми недель, чтобы почувствовать какие-либо результаты. Сок каннабиса не следует употреблять людям, принимающим разжижающие кровь препараты, а также тем, у кого проблемы с почками и желчным пузырем.

 

Источники: 1, 2

Перевод и адаптация: hs420.net

  • Нравится 1
  • Эмм.. Что? 1
  • Лайк 1

1 1


Отзывы пользователей

Recommended Comments

Вся проблема этих смузи с коноплёй, это скрыть отвратительно горький вкус хлорофилла конопли. :bad: То же самое, испортить воздух в комнате, а потом задавить его освежителем. Но запах всё равно останется! ...  

А если ещё учесть что большинство из выращиваемой марихуаны растятся на минеральном удобрении, то вот ещё один вред.

  • Нравится 1

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Как сельдерей. Только полезнее. Если органика и своё. Чего ж не жахнуть.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Как часто надо пить такой сок, дабы получить терапевтический эффект?!

Я бы не стал тратить выращенные собой шишки на сок, значица надо искать где-то посевную или рудералисы(это надо жить на Урале или в западной Сибири)! Это ооочень средняя полоса России!

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ну не знаю, если у шишки стебель нежный возможно там и есть немного сок. Но начнёшь давить, масло скорее получится а не сок. Потом надо масло в тазиках отстоять чтобы сок каплями выскочил на гладкой поверхности масла, Где этот сок потом легко можно собрать пипеткой в пробирку и использовать в смузи. :rofl:

То как можно тогда выдавить сок из листьев??? 

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах


Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас