• Лучшее 1
Перейти к публикации
hs420
hs420

Психоделики и марихуана оказывают положительное влияние на практику медитации

meditation-brainwaves-750x375.webp.b0c16eba908e9585dfd037c0035df0ef.webp

 

Согласно новому исследованию, проведенному среди взрослых, регулярно практикующих медитацию, почти 75% из них считают, что использование психоделиков положительно сказывается на качестве их медитации.

Исследование, опубликованное в прошлом месяце в журнале PLoS ONE, охватило 863 взрослых, которые медитировали, как минимум три раза в неделю, в течение последнего года. Из них 73,5% отметили, что психоделики оказали благоприятное влияние на их медитативную практику.

 

Исследования показали, что респонденты чаще отмечали положительные эффекты от психоделиков, если они использовали эти вещества с большей регулярностью, заранее формулировали намерения перед употреблением, обладали позитивным настроем и имели опыт использования других психоделиков, например ДМТ.

 

Результаты исследования показывают, что большинство участников, практикующих медитацию, отметили положительное влияние психоделиков на свою медитативную практику. Авторы подчеркивают, что как медитация, так и психоделические вещества привлекают все большее внимание как со стороны общества, так и со стороны научного сообщества, и оба направления могут быть связаны с «значительными терапевтическими преимуществами».

 

Например, одно из недавних исследований включало 39 медитирующих участников, которые принимали псилоцибин или плацебо в рамках пятидневного ретрита по медитации осознанности. Результаты показали, что те, кто принимал психоделик, сообщали о более выраженном чувстве растворения эго во время ретрита и о более позитивных изменениях в психосоциальном функционировании после его завершения.

 

27c00f1c7fdf11ee8e947a2f0d1382ba_upscaled.thumb.jpeg.5b8ccae5c9ccfcc8f715c13d7bc0e462.jpeg

 

Эти находки подчеркивают важность дальнейшего изучения взаимодействия между психоделиками и медитацией, что может открыть новые горизонты в области психотерапии и личностного роста. Исследования в этой области могут привести к более глубокому пониманию механизмов, лежащих в основе этих практик, и их потенциального воздействия на психическое здоровье.

 

В последние годы наблюдается увеличивающийся интерес ученых к потенциальной синергии между использованием психоделиков и практикой медитации. Некоторые исследования указывают на то, что психоделики могут оказывать положительное влияние на медитативные практики, способствуя более глубокому состоянию осознанности и расширяя восприятие.

 

Сочетание этих двух подходов может привести к улучшению психоэмоционального состояния, углублению самопознания и повышению уровня духовного развития. Психоделики, такие как псилоцибин и ЛСД, могут активировать определенные нейронные сети в мозге, что, в свою очередь, может усилить эффект медитации, позволяя практикующим достигать более глубоких уровней расслабления и сосредоточенности.

 

Кроме того, исследования показывают, что психоделики могут помочь в лечении различных психических расстройств, таких как депрессия и тревожность, что также может способствовать более эффективной практике медитации. Важно отметить, что сочетание этих методов требует осторожного подхода и дальнейших исследований, чтобы понять механизмы их взаимодействия и потенциальные риски.

 

weed-meditation.jpeg.d69f552b52bb1b6050ed815835e36788.jpeg

 Марихуана и медитация – идеальная пара? 

Каннабис взаимодействует с эндоканнабиноидной системой каждого человека по-своему, что приводит к разнообразным эффектам, способствующим улучшению медитативного процесса. Для одних людей марихуана помогает расслабить мышцы и погрузиться в комфортное состояние на диване, в то время как для других она успокаивает активный ум и помогает сосредоточиться. Есть и те, для кого каннабис открывает новые перспективы и помогает переосмыслить личный опыт.

 

Согласно данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, каннабис может вызывать повышенное сенсорное восприятие и измененное восприятие времени — это лишь некоторые из его эффектов. Он способен помочь людям расслабиться, обрести глубокое понимание и углубиться в духовные практики, как никогда ранее. Все эти эффекты могут быть желанными и мощными в контексте медитации. Сочетание каннабиса и медитации усиливает расслабление, способствует духовному просветлению и открывает новые горизонты восприятия.

 

Важно отметить, что влияние каннабиса на медитацию может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей, таких как личный опыт, настроение и контекст. Поэтому, прежде чем использовать каннабис в медитативной практике, стоит внимательно отнестись к своему состоянию и целям. В конечном итоге, правильное сочетание этих двух элементов может привести к более глубокому и осознанному опыту, способствующему личностному росту и внутреннему спокойствию.

Марихуана на протяжении веков играла значимую роль в различных культурах и религиозных практиках, служа инструментом для достижения глубокого понимания себя и окружающего мира. Ее использование в медитации и духовных ритуалах, таких как в тантрическом буддизме и растафарианстве, подчеркивает ее потенциал как средства для расширения сознания и углубления духовного опыта.

 

DALLE-2024-12-02-13_58.55-A-widescreen-illustration-of-a-serene-forest-scene-during-a-calm-afternoon-ss-legged-on-a-moss-covered-log-in-a-meditative-pos.thumb.webp.e1eb7c32bd675f2304a2a01b9990a463.webp

 

В современном мире, где все больше людей обращаются к медитации для улучшения психического и физического здоровья, марихуана и психоделики могут стать полезным дополнением к практике, способствуя расслаблению и углублению внутреннего сосредоточения.

Тем не менее, важно подходить к практикам с осознанием и уважением, учитывая как культурные традиции, так и индивидуальные потребности.

 

Источник:

Войдите или зарегистрируйтесь для просмотра содержимого. Купить семена конопли.

 


Подготовлено: @Dr. Plusheva

 

Отзывы пользователей

Рекомендованные комментарии

16.04.2025 в 18:40, Atriplex сказал:

Да, йога и трава- идеальное сочетание.

Главное, не переборщить ?

Согласна. Ну а если переборщишь, то полежишь немного, отдохнешь:pooh_lol:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах



Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Добавить комментарий...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.


×
×
  • Создать...