Марихуана при ПТСР

В последние годы растет интерес к исследованию потенциальных терапевтических свойств марихуаны, особенно в контексте лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

В этой статье мы рассмотрим, как каннабиноиды могут влиять на симптомы ПТСР, а также существующие исследования и мнения специалистов по этому вопросу.

Что такое ПТСР? 

ПТСР, или посттравматическое стрессовое расстройство, — это психическое состояние, которое может развиться после переживания травматического события, такого как война, катастрофа или насилие.

Это расстройство может значительно влиять на качество жизни, но при правильном лечении, включая терапию и медикаменты, многие люди находят способы справиться с его симптомами и восстановить нормальную жизнь. Интересно, что ПТСР не ограничивается только военными ветеранами — оно может затрагивать людей из всех слоев общества.

Симптомы ПТСР могут проявляться по-разному и включают в себя несколько ключевых аспектов:

Во-первых, многие люди с этим расстройством сталкиваются с навязчивыми воспоминаниями о травме. Это могут быть яркие флешбэки, когда человек вновь переживает ужасные моменты, или ночные кошмары, которые не дают покоя во время сна.

Во-вторых, страдающие ПТСР часто стремятся избегать всего, что может напомнить им о пережитом. Это может проявляться в нежелании посещать определенные места, в избегании общения с людьми, связанными с травмой, или подавлении мыслей и чувств, связанных с этим опытом.

Третьим важным аспектом являются изменения в настроении и восприятии. Люди могут чувствовать себя изолированными, испытывать безнадежность и сталкиваться с трудностями в установлении и поддержании близких отношений. Эти изменения могут значительно ухудшить качество жизни и затруднить взаимодействие с окружающими.

Наконец, повышенная возбудимость — еще один характерный симптом ПТСР. Это может проявляться в раздражительности, проблемах со сном, трудностях с концентрацией внимания и постоянной настороженности.

Потенциал медицинской марихуаны в терапии ПТСР

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это состояние, которое затрагивает миллионы людей по всему миру, оставляя их в плену болезненных воспоминаний и постоянного чувства тревоги. Хотя исследования в этой области все еще находятся на начальной стадии, все больше пациентов сообщают о значительном облегчении своих симптомов, благодаря медицинской марихуане. Особенно это касается таких проблем, как тревожность и бессонница, которые часто сопровождают ПТСР.

Так как же работает марихуана?

Ответ кроется в эндоканнабиноидной системе (ECS) — сложной сети рецепторов, расположенных в мозге, центральной нервной системе и периферических органах. Эта система играет ключевую роль в двух основных аспектах, связанных с ПТСР: формировании памяти и реакции на стресс. В нашем организме существуют два типа каннабиноидных рецепторов: CB1 и CB2.

Рецептор CB1, находящийся в мозге, отвечает за процесс замены . Это означает, что с его помощью люди могут заменять старые, болезненные воспоминания новыми, менее травмирующими. Маскируя эти воспоминания, каннабис способен смягчить панический ответ, возникающий при столкновении с триггерами, связанными с ПТСР. 

 Марихуана, как дополнительная терапия для ПТСР. 

Недавние исследования в области медицины все чаще обращают внимание на потенциал каннабиса в качестве средства лечения различных психических расстройств, включая ПТСР. Учитывая растущее число исследований, подтверждающих положительное влияние каннабиса на симптомы ПТСР, такие как тревожность, бессонница и депрессия, можно предположить, что марихуана является хорошей альтернативой многим лекарствам. Поскольку традиционные методы лечения, такие как психотерапия и фармакотерапия, не всегда оказываются эффективными для всех пациентов, использование медицинского каннабиса может стать важным дополнением к стандартным подходам лечения. Марихуана поможет успокоиться, прийти в себя. остановиться и жить в моменте.

Современные исследования и перспективы

Недавние исследования в области нейробиологии начали выявлять потенциальные терапевтические свойства каннабиса, особенно в контексте управления эмоциональными реакциями. Одно из таких исследований сосредоточилось на влиянии тетрагидроканнабинола (ТГК) — основного психоактивного компонента каннабиса — на реакцию миндалины, структуры мозга, отвечающей за обработку угроз и стрессовых реакций.

В ходе эксперимента участники были разделены на две группы: одна группа получила низкую дозу ТГК, а другая — плацебо. После этого обе группы подвергались воздействию различных триггеров, вызывающих страх, и их мозговая активность была тщательно отслежена с помощью нейровизуализации.

Результаты показали, что у участников, принимавших низкую дозу ТГК, наблюдалась значительно сниженная реакция миндалины по сравнению с контрольной группой. Это открытие может иметь важные последствия для разработки новых методов лечения тревожных расстройств и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), где реакция страха играет ключевую роль.

Также проводилость еще одно исследование, под названием "Перезапись травматических воспоминаний". Это психологический процесс, при котором старые, травматические воспоминания заменяются новыми, менее стрессовыми ассоциациями. Например, человек, переживший автомобильную аварию, может испытывать сильную стресс-реакцию при мысли о поездке в автомобиле. Однако со временем, если он начинает получать новые положительные впечатления от поездок, эти новые воспоминания могут помочь «перезаписать» старую травматическую реакцию.

Для людей с ПТСР этот процесс может быть особенно сложным. Травматические воспоминания часто оказывают подавляющее влияние на психику, и способность формировать новые, позитивные ассоциации может быть затруднена. Здесь на помощь и приходит марихуана . Исследования показывают, что каннабиноиды могут способствовать снижению тревожности и улучшению настроения, что, в свою очередь, может облегчить процесс "перезаписи".

Рекомендуемые штаммы для лечения ПТСР

При использовании медицинской марихуаны для лечения ПТСР важно понимать, что не все штаммы каннабиса одинаково эффективны. Разные сорта могут оказывать различные эффекты на организм, а их воздействие может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Выбор неправильного штамма может привести к нежелательным эффектам или даже усугубить состояние.

Ананасовый экспресс (и другие фруктовые сорта с преобладанием Сативы) 

Такой штамм часто вызывает чувство эйфории и счастья. Он известен своими свойствами, помогающими уменьшить стресс, беспокойство и депрессию, что делает его популярным выбором для людей с ПТСР. Этот тропический штамм обладает ярким цитрусовым и ананасовым ароматом, дополненным сосновыми нотами.

— это популярный сатива-доминантный штамм, который славится своими свойствами, помогающими справляться со стрессом, депрессией и тревожностью. Он обеспечивает ясный и четкий эффект, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет оставаться сосредоточенным и продуктивным в течение дня. Этот сорт имеет пряный аромат сосны, что делает его успокаивающим штаммом, подходящим при ПТСР. 

  — представляет собой быструю версию гибрида Jealousy, признанного лучшим сортом конопли в США в 2022 году. 

Jealousy Fast — это уникальный сорт конопли, обладающий целебными свойствами, которые делают его особенно популярным среди тех, кто страдает от стресса, депрессии и тревожных расстройств. Этот сбалансированный сорт помогает расслабиться, улучшает настроение и способствует общению, что особенно ценят социофобы, испытывающие трудности в взаимодействии с окружающими.

Также, успокаивающим эффектом обладает аромат, в котором переплетаются ноты перца, груши и абрикоса. 

Терпены и их роль в лечении ПТСР

Для людей с ПТСР марихуана может быть альтернативным средством для облегчения симптомов. Однако важно не только выбрать правильный сорт, но и обратить внимание на терпены, которые влияют на терапевтические эффекты.

Лимонен — это цитрусовый терпен, который известен своими свойствами, снижающими стресс и беспокойство. Он может помочь улучшить настроение и уменьшить симптомы депрессии. Если вы ищете штамм каннабиса, который поможет вам справиться с ПТСР, обратите внимание на продукты, содержащие лимонен. Его яркий аромат и вкус могут не только поднять настроение, но и создать ощущение спокойствия.

Мирцен — это терпен, который часто встречается в штаммах индика и известен своими седативными эффектами. Он может быть особенно полезен для тех, кто страдает от бессонницы, связанной с ПТСР. Кроме того, мирцен обладает противовоспалительными свойствами, что может помочь облегчить физическую боль, часто сопутствующую психологическим симптомам. Аромат мирцена обычно описывается как землистый и мускусный, что может создать ощущение уюта и расслабления.

Кариофиллен — это терпен с пряным ароматом, который также обладает противовоспалительными и анксиолитическими свойствами. Он может помочь как в лечении физических, так и психологических симптомов ПТСР. Если вы испытываете трудности с засыпанием или страдаете от хронической боли, ищите штаммы с высоким содержанием кариофиллена. Этот терпен может стать важным компонентом в вашем подходе к лечению ПТСР.

Побочные эффекты каннабиса при ПТСР

Как и большинство лекарств, каннабис может вызывать некоторые побочные эффекты, хотя они, как правило, мягкие и хорошо переносимые. К побочным эффектам медицинской марихуаны относятся:

- Снижение артериального давления

- Головокружение

- Увеличение частоты сердечных сокращений

- Усталость

- Сонливость

Чтобы избежать побочных эффектов грамотно выбирайте сорт конопли. 

В заключение, посттравматическое стрессовое расстройство представляет собой серьезное состояние, которое требует комплексного подхода к лечению. Марихуана может стать важным инструментом в арсенале методов, направленных на облегчение симптомов ПТСР, особенно когда он используется в сочетании с другими практиками, такими как психотерапия, забота о себе, сбалансированное питание, физическая активность и регулярный сон. Такой интегрированный подход не только способствует улучшению качества жизни, но и помогает людям справляться с последствиями травматического опыта. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и перед началом любого лечения необходимо изучить вопрос и проконсультироваться. Забота о своем психическом здоровье — это важный шаг на пути к восстановлению полноценной жизни.

Источник:  
Подготовлено: @Dr. Plusheva