• Нравится 2
Перейти к публикации

спорт/зарядка

Оцените эту тему


plastilin20

Рекомендованные сообщения

Хотелось бы знать, много ли людей от сюда делает зарядку/ немного занимается спортом?

Войдите или зарегистрируйтесь для просмотра содержимого. Купить семена конопли.

старенькое видео, на улице щас холодно, не буду снимать с улицы видео =)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ничего против не имею, но...еслиб ты к станку подходов не 10,а 100 делал, то и бабло было б и семена и бокс и на девочек. :icon_biggrin:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ну и как, накачался? На видео если ты, то щупленький очень.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

мышечная масса, без отяжелений как в зале не качается, но так по немногу раскачиваюсь, так уж и быть, как-нить на улицу схожу на турник видео сделаю, на морозе не очень заниматся )

PS: рельеф не всегда решает )

Изменено пользователем plastilin20
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

PS: рельеф не всегда решает )

это понятно... ;)
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Хотелось бы знать, много ли людей от сюда делает зарядку/ немного занимается спортом?

Войдите или зарегистрируйтесь для просмотра содержимого. Купить семена конопли.

старенькое видео, на улице щас холодно, не буду снимать с улицы видео =)

Молодец пластилин, не ведись на подколы. Заниматся спортом--- не преступление. Ибо движение--- это жизнь! Главное не переусердствовать)))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Спорт это хорошо, частенько с парнями собираемся в футбик раскатать

p.s. Тебе не стремно фото и видео сюда выкладывать? Вроде гроувить собираешься, ты бы еще телефон и адрес сюда выложил полисмены вообще бы рады были

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Спорт это хорошо, частенько с парнями собираемся в футбик раскатать p.s. Тебе не стремно фото и видео сюда выкладывать? Вроде гроувить собираешься, ты бы еще телефон и адрес сюда выложил полисмены вообще бы рады были

 

да я пока не собираюсь гроувить, на работу устроюсь, поступать собираюсь, время от времени что-то новое изучать полезно, учусь можно сказать заново книги читать. Так что, не стремно, это мое творчество, пусть и слабенькое пока что, мало усилий прикладывал.

Изменено пользователем plastilin20
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

да я пока не собираюсь гроувить, на работу устроюсь, поступать собираюсь, время от времени что-то новое изучать полезно, учусь можно сказать заново книги читать. Так что, не стремно, это мое творчество, пусть и слабенькое пока что, мало усилий прикладывал.
да и даже если начнешь гровить, то здесь не пиши об этом! вобще запрещено светить лицами тут, но раз ты не гровишь...
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Спорт то что надо. куришь и занимаешься спортом. такое равновесие идет)) а так качаться с отегащением зачем, если в последствии это все опустится. боевые искусства, йога и обычная зарядка приведет тебя в то что надо. больших запар то нету если хочешь для себя постараться 20 минут утром.

 

а вообще спорт то что надо, чувствуешь себя лучше днем и настроение повышенное. =) зарядка то что доктор прописал

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

хожу регулярно в зал. нето чтоб качком надутым быть охота но рельевчик потдерживаю. да и бодрость придаёт тренеровка.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Пластилин творчество это для контакта, тематических форумов и других соц-сетей. Всегда есть вероятность что тебе это рано или поздно тебе аукнется, и если есть хоть маленькая вероятность - то лучше не рисковать.

Моно если ты занимаешься спортом это не компенсирует то что ты пыхаешь. Довольно распространеное заблуждение. Когда ты куришь основной удар приходится на мозг и легкие, когда занимаешься спортом ты просто держишь в тонусе мышцы

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Пластилин творчество это для контакта, тематических форумов и других соц-сетей. Всегда есть вероятность что тебе это рано или поздно тебе аукнется, и если есть хоть маленькая вероятность - то лучше не рисковать. Моно если ты занимаешься спортом это не компенсирует то что ты пыхаешь. Довольно распространеное заблуждение. Когда ты куришь основной удар приходится на мозг и легкие, когда занимаешься спортом ты просто держишь в тонусе мышцы

полная цепочка это спорт,зарядка придает энергии и удовольствие когда для себя занимаешься, от этого у тебя хорошее настроение и ты если читаешь или учишься в интересном для себя месте ты можешь учиться и развиваться. а мозг и без сенсимилья встанет в развитии если не заниматься. а мысль что спорт курево это уже поднимает твой настрой.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Пластилин творчество это для контакта, тематических форумов и других соц-сетей. Всегда есть вероятность что тебе это рано или поздно тебе аукнется, и если есть хоть маленькая вероятность - то лучше не рисковать. Моно если ты занимаешься спортом это не компенсирует то что ты пыхаешь. Довольно распространеное заблуждение. Когда ты куришь основной удар приходится на мозг и легкие, когда занимаешься спортом ты просто держишь в тонусе мышцы

 

Плавание способствует развитию легких и нижнее дыхание диафрагмой, и нижней частью легких, а вообще лучше не курить, а мороженное есть.

Изменено пользователем plastilin20
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Плавание способствует развитию легких и нижнее дыхание диафрагмой и нижней частью легких, а вообще лучше не курить, а мороженное есть.
5 баллов бротишка!
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ну так это один хер ниче не компенсирует, вот бросишь ты курить, через шесть лет твои легкие более менее очистятся, a пока ты куришь хоть до усрачки ты плавай нихера тебе не компенсируется. По поводу мозга кто сказал что от пакура тупеют (хотя есть маленько)? С каждой накуркой ты разрушаешь клетки мозга по твоим словам чтение и занятия востанавливaют клетки мозга? Да ересь это, длительное употребление mj вызывает стойкие нарушения структуры и функции головного мозга - факт! Гы, сними розовые очки они тебе не идут. Тем не менее занимайтесь спортом и читайте книжки это полезно, гы))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

легкие можно очистить отваром из овса, пьешь его около 10 дней и дольше, после 10 дней примерно, начинает все из легких выходить, кашель ужасный и куски всякого дерьма прям вылетают, пока полностью не очистятся легкие

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Не курю уже третий год столько же тягаю железо результат охренений. Лёгкие очистелись месяцев через шесть, а вообще на второй день уже дышать стало легче. Курить бросить очень просто, сам в это не верил пока не попробывал метод Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить". До этого даже кодироватся хотел. Да и без сиг. у Марии кайф другой!!! А спорт как альтернатива сигаретам и спиртному должен стать образом жизни, главное не долбать до тренировки и после немного подождать. Через три месяца железа сами от себя охренеете. Всем здоровья!!!!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ну так это один хер ниче не компенсирует, вот бросишь ты курить, через шесть лет твои легкие более менее очистятся, a пока ты куришь хоть до усрачки ты плавай нихера тебе не компенсируется. По поводу мозга кто сказал что от пакура тупеют (хотя есть маленько)? С каждой накуркой ты разрушаешь клетки мозга по твоим словам чтение и занятия востанавливaют клетки мозга? Да ересь это, длительное употребление mj вызывает стойкие нарушения структуры и функции головного мозга - факт! Гы, сними розовые очки они тебе не идут. Тем не менее занимайтесь спортом и читайте книжки это полезно, гы))
для начала разговор шел о развитии, а не о клетках мозга. поэтому давай ты не будешь прыгать с мысли на мысль. а когда ты только куришь и занимаешься спортом намного лучше себя чувствуешь и это доказанный факт
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

легкие можно очистить отваром из овса, пьешь его около 10 дней и дольше, после 10 дней примерно, начинает все из легких выходить, кашель ужасный и куски всякого дерьма прям вылетают, пока полностью не очистятся легкие
метод полезный +. когда курить бросаешь(сиги) кашель жесть тоже, месяц ходил как туберкулезник
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Не курю уже третий год столько же тягаю железо результат охренений. Лёгкие очистелись месяцев через шесть, а вообще на второй день уже дышать стало легче. Курить бросить очень просто, сам в это не верил пока не попробывал метод Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить". До этого даже кодироватся хотел. Да и без сиг. у Марии кайф другой!!! А спорт как альтернатива сигаретам и спиртному должен стать образом жизни, главное не долбать до тренировки и после немного подождать. Через три месяца железа сами от себя охренеете. Всем здоровья!!!!!
Книга отличная. Бросил курить за 180р. хорошая вещь +.
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Качаю книгу, прочту на досуге. У нас у Русских всё на Авось. Авось и я брошу сигареты.

:icon_friendship:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Ответить в теме...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...