Бросить бы дымить табак...

[☮Hash'n]

Делаем все возможное:)

[ganjakur]

привет всем))

Ален Кар многим помог, я себе скачал себе его видеоверсию(типа лекции) "Как бросить курить" ищите в сети)Только вот я чёто никак не могу себя заставить его посмотреть

Войдите или зарегистрируйтесь для просмотра содержимого. Купить семена конопли.

, читать не нужно, воткнул наушники и внимай))

[kot_zp_ua]

привет всем))

Ален Кар многим помог, я себе скачал себе его видеоверсию(типа лекции) "Как бросить курить" ищите в сети)Только вот я чёто никак не могу себя заставить его посмотреть

Войдите или зарегистрируйтесь для просмотра содержимого. Купить семена конопли.

, читать не нужно, воткнул наушники и внимай))

Прости друже, но в МР3 мне говорили лажа полная. Когда слушаешь можешь отвлечься или задуматься о своем. И просто не услышать прочитанного. За видео ничего нескажу.

[xevo]

Hash , хорошая затея. Сам хочу табак курить бросить. Заядлым курильщиком себя не считаю, так покуриваю. Когда у меня есть чем накурится я к сигаретам не притрагиваюсь, не тянет даже.

Мне кажется нужно просто этого по настоящему захотеть и сказать самому себе-"НЕТ ТАБАКУ" Сила воли плюс характер, так сказать. Для начала можно специально не брать с собой зажигалку, даже сигареты можно не брать, чтобы стрелять пришлось если курить захочешь. Покупать самые дорогие сигареты. Постараться отказаться от сигареты в привычной ситуации, например после еды, на горшке и т.д. Очень хорошо не закуривать когда выпиваешь, совсем по другому пьянеешь.

Я читал, 2 месяца после этого не курил, потом опять закурил, потому что все друзья курят...

[☮Hash'n]

Xevo,позволь спросить-а если друзья какашки кушать будут,ты тоже будешь? Это в корне неправильный подход. Не смотри ни на кого,живи собственной жизнью. А курить начал зря. Тут блин не знаешь как избавится от этого дерьма,а ты опять туда лезешь,жизнь твоя конечно. Присоединяйся,бросай...

[xevo]

Xevo,позволь спросить-а если друзья какашки кушать будут,ты тоже будешь? Это в корне неправильный подход. Не смотри ни на кого,живи собственной жизнью. А курить начал зря. Тут блин не знаешь как избавится от этого дерьма,а ты опять туда лезешь,жизнь твоя конечно. Присоединяйся,бросай...

да я вот когда курить бросил, вообще не курил, потом только по пьяне курил, потом раз в день, а потоом начал пыхтеть как раньше.

Я вот уже давно хочу бросить курить, но такое ощущение, что ещё не готов, вот куплю следующую пачку и подумаю над этим, и так всегда. Вот не могу я взять один раз и собраться, решить и бросить...

[Gorro]

да я вот когда курить бросил, вообще не курил, потом только по пьяне курил, потом раз в день, а потоом начал пыхтеть как раньше.

Я вот уже давно хочу бросить курить, но такое ощущение, что ещё не готов, вот куплю следующую пачку и подумаю над этим, и так всегда. Вот не могу я взять один раз и собраться, решить и бросить...

Такая же фигня! Как-то год не курил, кодировался (сам не мог, пробовал), год прошел-тяга опять появилась. ну думаю, по сигаретке в день буду...и понеслась! А сейчас вот тоже будто еще не готов, даже книжку эту боюсь начинать читать-а вдруг и правда брошу?

Наверное, когда легкие выплевывать начну, тогда и брошу, и книжка не понадобится...

[xevo]

Такая же фигня! Как-то год не курил, кодировался (сам не мог, пробовал), год прошел-тяга опять появилась. ну думаю, по сигаретке в день буду...и понеслась! А сейчас вот тоже будто еще не готов, даже книжку эту боюсь начинать читать-а вдруг и правда брошу?

Наверное, когда легкие выплевывать начну, тогда и брошу, и книжка не понадобится...

Да я тож наверно "звонка" жду, но он наверно не скоро будет, а когда будет, то будет уже поздно...

[roman314]

В тему о "звоночках" :)

[xevo]

В тему о "звоночках" :)

[ГРИБ@ЕДОFF]

Встаньте както утром и сделайте пробежку, после неё курить нехочется%! И так каждый день, а потом станет понятно что вам дороже вот эти вот ощущения когда не куриш ( самочувствие гораздо лучше) , сам курил с ранних лет, потом на 3 года бросал, потом както опять на 2.5 г закурил , сейчас 2 мес не курю , молоко и гантели)

[☮Hash'n]

Зараза,тело сломалось-теперь не могу читать книгу. Но это меня не остановит. Я решил. А раз мужик сказал-мужик сделал. Заделаю одну штуку,вечером,30 мая,перед началом поста. После этого нужно будет продержаться всего лишь сутки-и бабки отшептали. Два кента уже 3 года не курят. Тоже так делали.

[roman314]

Зараза,тело сломалось-теперь не могу читать книгу. Но это меня не остановит. Я решил. А раз мужик сказал-мужик сделал. Заделаю одну штуку,вечером,30 мая,перед началом поста. После этого нужно будет продержаться всего лишь сутки-и бабки отшептали. Два кента уже 3 года не курят. Тоже так делали.

 

Ты, походу, что-то не так делаешь. Ты что, не курил, что-ли пока читал книгу ? И ты это, того,вот - есть только один способ бросить курить! Продолжай читать, не обращай внимания на отмазки, по сути подсознания.

[☮Hash'n]

Пока читал-курил. Но теперь не имею возможности читать книгу,хотя очень хочется ее читать. Не имею возможности

[bratan]

А раз мужик сказал-мужик сделал. если не сделал значит не получилось!!! (русский пошутилка)

[Синька Чмо]

Радости и тепла в ваши дома Уважаемые травоядные!Я хотел бы услышать от кого-нибудь из вас толковый совет,а проблема вот в чём,я человек в нормальной жизни не курящий(табак имеется ввиду),но вот ганжу полюбил всей душой,она мне помогла избавиться от алкогольной зависимости и вообще я стал гораздо уравновешенней и рассудительнее с тех пор,как стал дуть.Но при всех положительных моментах,есть и отрицательное.Где-то лет десять назад я бросил курить(табак),сам без всякой помощи,просто перестал курить и всё.Но по прошествии некоторого времени стал покуривать после распития спиртного,жена говорила,что это у меня кондиция.Сейчас я как известно отказался от алкоголя,но беда в том,что после первой хапки мне страшно хочется закурить сигарету и я курю одну за одной,пока не приеду домой,дома вообще не курю.В связи с этим стали появляться мысли завязать с планом,но этого делать не хочется,но и никотин мне не нужен,как быть подскажите братья?

[KOCMOHABT]

вот тут почитай... Бросить бы дымить табак...

[unknom]

Похожая ситуация с алкоголем,но к радости после травы мне не хочется. ИМХО в твоем случае выход только один, сила воли и самоконтроль те паче по накуру это проще.Раз когдато бросил вот так резко то это тебе по силам, сам также бросил.

[IIIeff]

Друзья! Хочу сказать что жизнь без сигарет гораздо лучше чем с ними. Курил 14 лет. Поначалу нравилось, чувстовал "Взрослость", "Важность". Начался кашель, одышка, рвотные порывы по утрам. Подумал: "Зачем мне всё это ещё и за свой счёт(!!!)". Не курю. 2 июня было 4 месяца. Скажу честно, сильно пьяный, пару раз закуривал, но в пышак, для вкуса. В ЗАТЯГ НЕ ПРЁТ!!! После такого опыта я каждому стараюсь сказать, кто курит, чтоб бросал, кто не начинал ещё, что бы и не начинал, но почему-то школота думает что я её лечу так что хуй им в сраку(прошу прощения за мой французкий).

Тем кто хочет курить, могу дать бесплатный, но очень важный совет:

!!! никотиновая зависимость только в голове, !!!ФИЗИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ ОТ НИКОТИНА НЕТ!!! Думайте, надо ли вам это! Самое главное продержаться первые три дня(по себе знаю)! И потом после 3 месяцев не закурить( не знабю почему, но многие начинали опять курить после 3 месяцев).

 

Буду счастлив, если моя лечилка кому-то помогла, хоть 1 человеку. =)

[zaza]

Тут все зависит от собственной выдержки и самообладания.

Я например хоть и курящий(сигареты) человек после хапки могу позволить себе только 1 сигарету, а потом стараюсь некурить 2-4 часа.

Если неполучается то в угол на соль :D

[Sankin]

Именно отсюда узнал про книжку упомянутую ранее, заядлым курильщиком конечно не был, но всё же + насвай, вообщем решил почитать, с 7 главы я уже даже не думал о том чтобы покурить или вкинутся и вот уже больше месяца не курю и начал бегать вечерами на стадионе, ну а план? план я уважаю, и лучше выкурить тонну травы чем 1 сигу. не курить табачину это есть гуд))) ура товарищи!!! и спасибо Алену Кару

[Дроссель]

Друзья! Хочу сказать что жизнь без сигарет гораздо лучше чем с ними. Курил 14 лет. Поначалу нравилось, чувстовал "Взрослость", "Важность". Начался кашель, одышка, рвотные порывы по утрам. Подумал: "Зачем мне всё это ещё и за свой счёт(!!!)". Не курю. 2 июня было 4 месяца. Скажу честно, сильно пьяный, пару раз закуривал, но в пышак, для вкуса. В ЗАТЯГ НЕ ПРЁТ!!! После такого опыта я каждому стараюсь сказать, кто курит, чтоб бросал, кто не начинал ещё, что бы и не начинал, но почему-то школота думает что я её лечу так что хуй им в сраку(прошу прощения за мой французкий).Тем кто хочет курить, могу дать бесплатный, но очень важный совет:!!! никотиновая зависимость только в голове, !!!ФИЗИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ ОТ НИКОТИНА НЕТ!!! Думайте, надо ли вам это! Самое главное продержаться первые три дня(по себе знаю)! И потом после 3 месяцев не закурить( не знабю почему, но многие начинали опять курить после 3 месяцев).Буду счастлив, если моя лечилка кому-то помогла, хоть 1 человеку. =)

Я подумаю над твоей лечилкой

[fil]

хрень это все...и видео-версия есть...если надо, могу скинуть.....имхо:поебень все это, курить бросить - как и везде, главное желание....

[dum15]

хрень это все...и видео-версия есть...если надо, могу скинуть.....имхо:поебень все это, курить бросить - как и везде, главное желание....

 

На все 100% согласен с тобою, fil! Сам не курю(табак) уже 10 лет и не было такого дня, чтобы хоть раз пожалел об этом.

[dum15]

Всегда рулит!