Первый трип-репорт golden teacher

[griboedo]

Всех приветствую, долго решался испробовать чудо-грибочки и впервые трипанул ночью 26 августа, а после и 30 августа

 

26 августа

21:20

Заварил отвар примерно 2 грамма грибов и пошел мыться, заранее закупив много йогуртов 

 

21:40

Выйдя из душа выпил отвар вместе с грибами, чтобы точно подействовало и начал ждать

 

22:00

Начал чувствовать изменённое состояние сознания, но без галлюцинации и искажений

 

22:15

Ослабло тело и немного отдавали колики, прижало к дивану и уже видел, что смотря на шторы, они зашевелились

 

22:40

Прошел вступление и начался пик, в котором были волнами эйфория, которая меня напугала, чувство как будто кольнулся метадоном. Также все приобрело краски и прикольное оживление почти всего не живого

 

23:00

Решил поесть йогурт и не мог его есть, не смеясь и не радуясь вкусу, Посмотрев в окно на двор, мне дико захотелось погулять, но не было с кем и я сильно захотел с кем-то пообщаться. Подумал хорошей идеей будет посмотреть на себя в зеркале, увидев крокодильи глаза я немного ошалел и говорил что ебать как я обдолбался самому себе

 

23:10

Созвонился со своим бывшим одноклассником и весь оставшийся трип с ним переписывался голосовыми, рассказывая что я чувствую и угарая над его столь тупыми шутками

 

23:40

Начало спадать действие грибов и честно я был как-то огорчен окончанием, так как я давно не ощущал такой эйфории 

 

1:00

Почти пропал эффект и уже думал ложиться спать, заснув спустя в 3 часа ночи

 

Итог

Проснувшись я был словно перезагружен и немного грустен с непонятным чувством, как будто частичка меня до сих пор осталась той ночью, весь оставшийся день я чувствовал такую легкую безэмоциональность

 

30 августа - (Этот трип был очень странным, толи пугающим, либо поучительным, но не бэд)

21:40

Решил отварить примерно оставшиеся 3-4гр и ждал 15 мин, после приняв их 

 

22:10

Ощущения как в первом трипе, но начинает беспокоить сильная тошнота и слабая тревожность с паникой, которой не было тогда и думал что придется блевать через не хотя

 

22:35

Тут уже начинает ослабевать тошнота и паника, и я немного радуюсь что она меня отпускает и меня как будто очень сильно притягивает желание лечь на кровать 

 

22:40

Лег в кровать и начал чувствовать, что я растворяюсь в ней вместе с одеялом и наступила эйфория 

 

22:45 - А тут уже началось полное погружение

Решил я встать в нехотя за наушниками, чтобы полностью погрузиться в трип. Включив музыку меня начало мазать по кровати, я все время ерзал, подушка по ощущениям казалась очень пышной, а одеяло весь трип как будто кто-то пытался все время стянуть

 

22:55

В спальне была включена гирлянда, я подумал что без нее будет куда интереснее (так и оказалось) и выключил, увидел моментом темноту, которая осветлилась и гирлянда как будто не исправно работала, отдавая приоритетно белым светом

 

23:00

Один наушник плохо держался и было чувство, что он хочет сбежать от меня и я его все время вставлял на место. В темноте отражались всякие неяркие фигуры. Музыка сменялась вместе с воображаемой подсознанием аурой, которой я не видел и это мне казалось прикольным

 

23:15

Эйфория отпустила меня и мне надоело лежать наполовину растворившись в постели и пошел в ванну посмотреть на себя. Увидев себя снова с широчайшими зрачками спустя минуту, мое сознание как будто отрезвилось и я думал что меня начинает отпускать (но это было ложь), вышел с ванны и дошел до зала, где меня осенило, что я потерялся во времени, посмотрев на часы, которые бесперебойно шли мне казалось что время остановилось и я был один в этой матрице, которой мне казалось

23:20

Сев на диван я начал размышлять, почему я тут, что я делаю, зачем я здесь и спрашивал кого-то за матрицей, зачем ты меня держишь в ней

 

23:40

Снова пошел в ванну посмотреть на себя и стал разговаривать с собой на разные темы, как выбраться отсюда. Задавал себе вопросы - кто я, что я сделал с собой, Просидев в ванне я посмотрел на свет в потолке и мне казалось что там выход, и я попытался проверить, но было безуспешно

 

00:00

Снова пришел в зал, смотря на часы, я не понимал, что время идет, как будто я зациклился, ходя по всей квартире. Мне казалось что оно то возвращалось, то уходило, но я мог контролировать искажения

 

00:10

Пошел в спальню, все время слушавшись музыку и заметил, что она зациклилась на одном моменте, как будто залагала игра на компе, я знатно охренел от этого и понял, что время не хочет идти

 

00:50

Уже захотел поспать и решил все таки прилечь, но закрыв глаза, отображалось мое обдолбанное, маниакально улыбающееся на меня лицо, словно джефф убийца

 

1:00

Понимаю, что я устал, но реальность не хочет приходить, я начал тревожиться, успокаивая себя, что это все скоро закончится

 

1:40

Было ощущение, что я почти вернулся в реальность, но я не мог заснуть из-за немонятного чувства в теле, легкой тошноты вместе с дискомфортом и непрерывный поток мыслей и изображений

 

2:00

Наконец-то я смог уже уснуть от этого бреда, проснувшись я почувствовал себя немного напуганным и сильно опустошенным, как будто мне поменяли процессор, оставив тот же жесткий диск. 

Я был безэмоционален и словно в депрессии, после первого трипа я ощущал некую радость, что я тут с природой, людьми и самим собой. А щас я реально стал немного депрессивным, чувствуя себя дерьмово

 

Впринципе на этом и закончу свой репорт, все что тут рассказано это максимум 30% из всего трипа, которого я запомнил

Хочу попросить совет, почему после трипа чувствуешь себя гавенно и безэмоционально, как будто никто и ничто не может тебя разозлить, либо порадовать?

Еще во время окончания трипа я осознавал, что грибы меня хотят чему-то научить, но после я ничего не могу понять

 

 

[Гость]

39 минут назад, griboedo сказал:

Всех приветствую, долго решался испробовать чудо-грибочки и впервые трипанул ночью 26 августа, а после и 30 августа

 

26 августа

21:20

Заварил отвар примерно 2 грамма грибов и пошел мыться, заранее закупив много йогуртов 

 

21:40

Выйдя из душа выпил отвар вместе с грибами, чтобы точно подействовало и начал ждать

 

22:00

Начал чувствовать изменённое состояние сознания, но без галлюцинации и искажений

 

22:15

Ослабло тело и немного отдавали колики, прижало к дивану и уже видел, что смотря на шторы, они зашевелились

 

22:40

Прошел вступление и начался пик, в котором были волнами эйфория, которая меня напугала, чувство как будто кольнулся метадоном. Также все приобрело краски и прикольное оживление почти всего не живого

 

23:00

Решил поесть йогурт и не мог его есть, не смеясь и не радуясь вкусу, Посмотрев в окно на двор, мне дико захотелось погулять, но не было с кем и я сильно захотел с кем-то пообщаться. Подумал хорошей идеей будет посмотреть на себя в зеркале, увидев крокодильи глаза я немного ошалел и говорил что ебать как я обдолбался самому себе

 

23:10

Созвонился со своим бывшим одноклассником и весь оставшийся трип с ним переписывался голосовыми, рассказывая что я чувствую и угарая над его столь тупыми шутками

 

23:40

Начало спадать действие грибов и честно я был как-то огорчен окончанием, так как я давно не ощущал такой эйфории 

 

1:00

Почти пропал эффект и уже думал ложиться спать, заснув спустя в 3 часа ночи

 

Итог

Проснувшись я был словно перезагружен и немного грустен с непонятным чувством, как будто частичка меня до сих пор осталась той ночью, весь оставшийся день я чувствовал такую легкую безэмоциональность

 

30 августа - (Этот трип был очень странным, толи пугающим, либо поучительным, но не бэд)

21:40

Решил отварить примерно оставшиеся 3-4гр и ждал 15 мин, после приняв их 

 

22:10

Ощущения как в первом трипе, но начинает беспокоить сильная тошнота и слабая тревожность с паникой, которой не было тогда и думал что придется блевать через не хотя

 

22:35

Тут уже начинает ослабевать тошнота и паника, и я немного радуюсь что она меня отпускает и меня как будто очень сильно притягивает желание лечь на кровать 

 

22:40

Лег в кровать и начал чувствовать, что я растворяюсь в ней вместе с одеялом и наступила эйфория 

 

22:45 - А тут уже началось полное погружение

Решил я встать в нехотя за наушниками, чтобы полностью погрузиться в трип. Включив музыку меня начало мазать по кровати, я все время ерзал, подушка по ощущениям казалась очень пышной, а одеяло весь трип как будто кто-то пытался все время стянуть

 

22:55

В спальне была включена гирлянда, я подумал что без нее будет куда интереснее (так и оказалось) и выключил, увидел моментом темноту, которая осветлилась и гирлянда как будто не исправно работала, отдавая приоритетно белым светом

 

23:00

Один наушник плохо держался и было чувство, что он хочет сбежать от меня и я его все время вставлял на место. В темноте отражались всякие неяркие фигуры. Музыка сменялась вместе с воображаемой подсознанием аурой, которой я не видел и это мне казалось прикольным

 

23:15

Эйфория отпустила меня и мне надоело лежать наполовину растворившись в постели и пошел в ванну посмотреть на себя. Увидев себя снова с широчайшими зрачками спустя минуту, мое сознание как будто отрезвилось и я думал что меня начинает отпускать (но это было ложь), вышел с ванны и дошел до зала, где меня осенило, что я потерялся во времени, посмотрев на часы, которые бесперебойно шли мне казалось что время остановилось и я был один в этой матрице, которой мне казалось

23:20

Сев на диван я начал размышлять, почему я тут, что я делаю, зачем я здесь и спрашивал кого-то за матрицей, зачем ты меня держишь в ней

 

23:40

Снова пошел в ванну посмотреть на себя и стал разговаривать с собой на разные темы, как выбраться отсюда. Задавал себе вопросы - кто я, что я сделал с собой, Просидев в ванне я посмотрел на свет в потолке и мне казалось что там выход, и я попытался проверить, но было безуспешно

 

00:00

Снова пришел в зал, смотря на часы, я не понимал, что время идет, как будто я зациклился, ходя по всей квартире. Мне казалось что оно то возвращалось, то уходило, но я мог контролировать искажения

 

00:10

Пошел в спальню, все время слушавшись музыку и заметил, что она зациклилась на одном моменте, как будто залагала игра на компе, я знатно охренел от этого и понял, что время не хочет идти

 

00:50

Уже захотел поспать и решил все таки прилечь, но закрыв глаза, отображалось мое обдолбанное, маниакально улыбающееся на меня лицо, словно джефф убийца

 

1:00

Понимаю, что я устал, но реальность не хочет приходить, я начал тревожиться, успокаивая себя, что это все скоро закончится

 

1:40

Было ощущение, что я почти вернулся в реальность, но я не мог заснуть из-за немонятного чувства в теле, легкой тошноты вместе с дискомфортом и непрерывный поток мыслей и изображений

 

2:00

Наконец-то я смог уже уснуть от этого бреда, проснувшись я почувствовал себя немного напуганным и сильно опустошенным, как будто мне поменяли процессор, оставив тот же жесткий диск. 

Я был безэмоционален и словно в депрессии, после первого трипа я ощущал некую радость, что я тут с природой, людьми и самим собой. А щас я реально стал немного депрессивным, чувствуя себя дерьмово

 

Впринципе на этом и закончу свой репорт, все что тут рассказано это максимум 30% из всего трипа, которого я запомнил

Хочу попросить совет, почему после трипа чувствуешь себя гавенно и безэмоционально, как будто никто и ничто не может тебя разозлить, либо порадовать?

Еще во время окончания трипа я осознавал, что грибы меня хотят чему-то научить, но после я ничего не могу понять

 

 

Нормально ты так записи вел))

[Гость]

40 минут назад, griboedo сказал:

что грибы меня хотят чему-то научить, но после я ничего не могу понять

Да откроется дверь стучащему

[Гость]

42 минуты назад, griboedo сказал:

посмотрел на свет в потолке и мне казалось что там выход, и я попытался проверить, но было безуспешно

??

[Гровер Алекс]

Тут наверное нужно не переборщить с употреблением грибочков у каждого своя норма для получения кайфа. Перебор это не есть хорошо как и во всем.

[Гость]

43 минуты назад, griboedo сказал:

Выйдя из душа выпил отвар вместе с грибами, чтобы точно подействовало и начал ждать

Вот это поступок))) Просто ожидать того, что же где то там будет... Здорово. 

[Гость]

1 минуту назад, Гровер Алекс сказал:

Тут наверное нужно не переборщить с употреблением грибочков у каждого своя норма для получения кайфа. Перебор это не есть хорошо как и во всем.

Грибы это НЕ КАЙФ и вообще у Гриба с кайфом ни чего общего нет. Это только по началу так кажется, что все прекрасно и кайфово. Но это не так. Эти путешествия так силы забирают и привносят скорбь жизненную, только по тому что дают осознание множествам вещей на какие ты сконцентрирован в трипе.

[Pik]

1 час назад, griboedo сказал:

Хочу попросить совет, почему после трипа чувствуешь себя гавенно и безэмоционально, как будто никто и ничто не может тебя разозлить, либо порадовать?

GT дерьмовый стрейн. Он так и прёт, хрен пойми как, не туда, не сюда, ни рыба, ни мясо.

Вырасти хороший стрейн какой-нибудь, или паны.

 

И ещё вопрос, ты что употребляешь кроме грибов? Назови абсолютно все вещества, включая сахар, чай, кофе. Все.

[Pik]

22 минуты назад, Гровер Алекс сказал:

Тут наверное нужно не переборщить с употреблением грибочков у каждого своя норма для получения кайфа. Перебор это не есть хорошо как и во всем.

Грибы это для познания, обучения, понимания. Кайф в трезвости, без всяких веществ.

[griboedo]

2 минуты назад, Pik сказал:

GT дерьмовый стрейн. Он так и прёт, хрен пойми как, не туда, не сюда, ни рыба, ни мясо.

Вырасти хороший стрейн какой-нибудь, или паны.

 

И ещё вопрос, ты что употребляешь кроме грибов? Назови абсолютно все вещества, включая сахар, чай, кофе. Все.

Сахар и чай каждый день, алкоголь не пью уже полгода, но курю. Еще забыл дополнить, что за час до трипа я еще выпил 1,5-2гр мухомора красного

[Гровер Алекс]

1 час назад, Pik сказал:

Грибы это для познания, обучения, понимания. Кайф в трезвости, без всяких веществ.

Тут я полностью не согласен с таким утверждением. Особенно почитав не одно грибное произведение на форуме.

[Pik]

7 минут назад, griboedo сказал:

Сахар и чай каждый день,

Бросай эту гадость, она не нужна организму, только вредит. Затуманивает сознание.

 

9 минут назад, griboedo сказал:

алкоголь не пью уже полгода, но курю.

Это правильно! Так держать.

 

9 минут назад, griboedo сказал:

Еще забыл дополнить, что за час до трипа я еще выпил 1,5-2гр мухомора красного

А вот это зря. Не нужно вообще псилоцибиновые мешать с мухомором. Вообще мухомор лучше не употреблять.

[griboedo]

1 час назад, griboedo сказал:

Всех приветствую, долго решался испробовать чудо-грибочки и впервые трипанул ночью 26 августа, а после и 30 августа

 

26 августа

21:20

Заварил отвар примерно 2 грамма грибов и пошел мыться, заранее закупив много йогуртов 

 

21:40

Выйдя из душа выпил отвар вместе с грибами, чтобы точно подействовало и начал ждать

 

22:00

Начал чувствовать изменённое состояние сознания, но без галлюцинации и искажений

 

22:15

Ослабло тело и немного отдавали колики, прижало к дивану и уже видел, что смотря на шторы, они зашевелились

 

22:40

Прошел вступление и начался пик, в котором были волнами эйфория, которая меня напугала, чувство как будто кольнулся метадоном. Также все приобрело краски и прикольное оживление почти всего не живого

 

23:00

Решил поесть йогурт и не мог его есть, не смеясь и не радуясь вкусу, Посмотрев в окно на двор, мне дико захотелось погулять, но не было с кем и я сильно захотел с кем-то пообщаться. Подумал хорошей идеей будет посмотреть на себя в зеркале, увидев крокодильи глаза я немного ошалел и говорил что ебать как я обдолбался самому себе

 

23:10

Созвонился со своим бывшим одноклассником и весь оставшийся трип с ним переписывался голосовыми, рассказывая что я чувствую и угарая над его столь тупыми шутками

 

23:40

Начало спадать действие грибов и честно я был как-то огорчен окончанием, так как я давно не ощущал такой эйфории 

 

1:00

Почти пропал эффект и уже думал ложиться спать, заснув спустя в 3 часа ночи

 

Итог

Проснувшись я был словно перезагружен и немного грустен с непонятным чувством, как будто частичка меня до сих пор осталась той ночью, весь оставшийся день я чувствовал такую легкую безэмоциональность

 

30 августа - (Этот трип был очень странным, толи пугающим, либо поучительным, но не бэд)

21:40

Решил отварить примерно оставшиеся 3-4гр и ждал 15 мин, после приняв их 

 

22:10

Ощущения как в первом трипе, но начинает беспокоить сильная тошнота и слабая тревожность с паникой, которой не было тогда и думал что придется блевать через не хотя

 

22:35

Тут уже начинает ослабевать тошнота и паника, и я немного радуюсь что она меня отпускает и меня как будто очень сильно притягивает желание лечь на кровать 

 

22:40

Лег в кровать и начал чувствовать, что я растворяюсь в ней вместе с одеялом и наступила эйфория 

 

22:45 - А тут уже началось полное погружение

Решил я встать в нехотя за наушниками, чтобы полностью погрузиться в трип. Включив музыку меня начало мазать по кровати, я все время ерзал, подушка по ощущениям казалась очень пышной, а одеяло весь трип как будто кто-то пытался все время стянуть

 

22:55

В спальне была включена гирлянда, я подумал что без нее будет куда интереснее (так и оказалось) и выключил, увидел моментом темноту, которая осветлилась и гирлянда как будто не исправно работала, отдавая приоритетно белым светом

 

23:00

Один наушник плохо держался и было чувство, что он хочет сбежать от меня и я его все время вставлял на место. В темноте отражались всякие неяркие фигуры. Музыка сменялась вместе с воображаемой подсознанием аурой, которой я не видел и это мне казалось прикольным

 

23:15

Эйфория отпустила меня и мне надоело лежать наполовину растворившись в постели и пошел в ванну посмотреть на себя. Увидев себя снова с широчайшими зрачками спустя минуту, мое сознание как будто отрезвилось и я думал что меня начинает отпускать (но это было ложь), вышел с ванны и дошел до зала, где меня осенило, что я потерялся во времени, посмотрев на часы, которые бесперебойно шли мне казалось что время остановилось и я был один в этой матрице, которой мне казалось

23:20

Сев на диван я начал размышлять, почему я тут, что я делаю, зачем я здесь и спрашивал кого-то за матрицей, зачем ты меня держишь в ней

 

23:40

Снова пошел в ванну посмотреть на себя и стал разговаривать с собой на разные темы, как выбраться отсюда. Задавал себе вопросы - кто я, что я сделал с собой, Просидев в ванне я посмотрел на свет в потолке и мне казалось что там выход, и я попытался проверить, но было безуспешно

 

00:00

Снова пришел в зал, смотря на часы, я не понимал, что время идет, как будто я зациклился, ходя по всей квартире. Мне казалось что оно то возвращалось, то уходило, но я мог контролировать искажения

 

00:10

Пошел в спальню, все время слушавшись музыку и заметил, что она зациклилась на одном моменте, как будто залагала игра на компе, я знатно охренел от этого и понял, что время не хочет идти

 

00:50

Уже захотел поспать и решил все таки прилечь, но закрыв глаза, отображалось мое обдолбанное, маниакально улыбающееся на меня лицо, словно джефф убийца

 

1:00

Понимаю, что я устал, но реальность не хочет приходить, я начал тревожиться, успокаивая себя, что это все скоро закончится

 

1:40

Было ощущение, что я почти вернулся в реальность, но я не мог заснуть из-за немонятного чувства в теле, легкой тошноты вместе с дискомфортом и непрерывный поток мыслей и изображений

 

2:00

Наконец-то я смог уже уснуть от этого бреда, проснувшись я почувствовал себя немного напуганным и сильно опустошенным, как будто мне поменяли процессор, оставив тот же жесткий диск. 

Я был безэмоционален и словно в депрессии, после первого трипа я ощущал некую радость, что я тут с природой, людьми и самим собой. А щас я реально стал немного депрессивным, чувствуя себя дерьмово

 

Впринципе на этом и закончу свой репорт, все что тут рассказано это максимум 30% из всего трипа, которого я запомнил

Хочу попросить совет, почему после трипа чувствуешь себя гавенно и безэмоционально, как будто никто и ничто не может тебя разозлить, либо порадовать?

Еще во время окончания трипа я осознавал, что грибы меня хотят чему-то научить, но после я ничего не могу понять

 

 

Дополнение: после первого трипа ощутил отвращение к алкоголю, хоть оно и немного было, но усилилось в разы

[Гость]

1 час назад, Гровер Алекс сказал:

Тут я полностью не согласен с таким утверждением. Особенно почитав не одно грибное произведение на форуме.

А тут, каждому своё)))

[Гость]

48 минут назад, griboedo сказал:

хоть оно и немного было, но усилилось в разы

марафет с бухлом не мешают

[DMTolog]

1 час назад, Pik сказал:

Грибы это для познания, обучения, понимания. Кайф в трезвости, без всяких веществ.

Да, в том числе. Умея не иметь или позакрывать все окна/программы на дисплее "мозга" ты растворяешься беЗостаточно во вселенной. Как сказал Фил ниже, грибы ткнут рыльцем в твои земные делишки и у многих могут опуститься руки, понимая, в каком дерьме они находятся. В общем грибы - уникальный, незаменимый инструмент, который в умелых руках мастера делает ЧУДЕСА.

[AHTOH37]

Похоже, во второй раз переборщил дозу, отравился. 2 гр. самая нормальная доза, а захотелось большего, и на тебе передоз..

[DMTolog]

Мне кажется, что доза зависит и от мнгновенного показателя колличества МАО в крови на тот момент. Отсюда и диеты советуют соблюдать. Иной раз от грамма кубов довольно глубоко уносит. Хотя гриб от гриба тоже ведь сильно отличается по составу. Если дробить/усреднять, тогда уместно и в граммах ориентироваться.

[Гровер Алекс]

У меня возник вопрос, грибы гебридятся между собой или нет. Так как разновидностей много.

[Гость]

10 минут назад, Гровер Алекс сказал:

У меня возник вопрос, грибы гебридятся между собой или нет. Так как разновидностей много.

Возможно, что да. Но как, я и представления не имею.

[Pik]

4 часа назад, Гровер Алекс сказал:

У меня возник вопрос, грибы гебридятся между собой или нет. Так как разновидностей много.

Да

[hagridgrib]

16 часов назад, griboedo сказал:

Еще забыл дополнить, что за час до трипа я еще выпил 1,5-2гр мухомора красного

Мухомор с псилами нельзя мешать. Есть случаи летального исхода при употреблении.

 

[Pik]

29 минут назад, hagridgrib сказал:

Есть случаи летального исхода при употреблении.

Где можно об этом почитать? Я лишь читал о том, что америкосы мешают в их желатинках с грибами и псилоцибин (синтетический) и мухомор, а потом людям плохо становится. Чтобы кто-то умер вроде такого не случалось у них. Но мухомор и псилоцибиновые грибы точто плохое сочетание.

[Pik]

Войдите или зарегистрируйтесь для просмотра содержимого. Купить семена конопли.

Mushroom edibles are making people sick. Scientists still don’t know why

 

There's Another 'Magic' Mushroom Being Sold in Gummies -- But It Can Kill

[Mikola_Mikolov]

Мухоморы вообще довольно любопытная штука, возможно однажды сделаю трип репорт по мухам, там в зависимости от дозы может быть лёгкий весёлый творческий трип до полной потери реальности и с грибами лучше их не мешать, на ранних стадиях уж точно. 

Но вернёмся к грибочкам и к тому почему после трипа депрессивное состояние. Если вкратце то у всего есть ресурс, в том числе и у нейромедиаторов что вырабатывает наш мозг, их ограниченное количество. Взять к примеру тот же серотонин коей называют гормоном счастья, во время трипа псилоцибин расходует его в короткий промежуток времени и после типа наступает ситуация когда его нет, отсюда и депрессивное состояние, никакой магии. 

Постриповая рефлексия очень важный этап погружения, расскажи к чему пришёл во время типа и как оцениваешь эти идеи уже глядя на них на трезвую голову?