Конопля усиливает удовольствие от тренировок, но ухудшает показатели

[hs420]

 

Сотрудники Университета штата Колорадо в Боулдере провели первые в мире испытания, посвящённые влиянию конопли на процесс выполнения аэробных упражнений, свидетельствующие о том, что каннабис усиливает удовольствие от тренировок, но ухудшает спортивные показатели.

Марихуана обостряет эйфорию бегуна

Учёные рекрутировали 42 жителей Боулдера, которые имели опыт употребления конопли. Добровольцев распределили по двум группам и попросили их купить в магазине марихуану с высоким содержание ТГК или КБД. Затем испытуемые бегали на беговой дорожке на небольшой скорости в течение 30 минут, а специалисты задавали им ряд вопросов о самочувствии и испытываемых эмоциях. Перед следующим визитом волонтёры употребляли каннабис дома, после этого их отвозили в лабораторию, где они снова бегали на беговой дорожке.

Сравнив данные, собранных в ходе тестирования трезвых и накуренных марихуаной добровольцев, эксперты сделали следующие выводы:

• конопля усиливала эйфорию бегуна — состояние особого подъёма, сходное с лёгким опьянением;
• каннабис улучшал настроение и повышал мотивацию;
• ТГК-доминантная конопляная продукция усложняла процесс выполнения упражнений, и подопытным требовалось в среднем на 31 секунду больше, чтобы пробежать 1,6 километра.

 

Видеоролик об исследовании

 

Одна из авторов исследования Анджела Брайан объяснила трудности, с которыми столкнулись люди, курившие марихуану с высокой концентрацией ТГК, тем, что этот каннабиноид ускоряет сердцебиение. По её мнению, результаты экспериментов свидетельствуют о том, что каннабис не является допингом, так как ухудшает спортивные показатели, усложняя процесс выполнения физических нагрузок. Ещё один любопытный факт заключается в том, что КБД-доминантная марихуана улучшала настроение в большей степени, чем ТГК-доминантная. То есть для усиления удовольствия от занятий спортом можно ограничиться каннабидиолом, не вызывающим наркотического опьянения.

Почему каннабис приносит наслаждение?

Работники университета полагают, что эйфория бегуна возникает благодаря эндоканнабиноидам, вырабатываемым организмом человека при беге и выполнении других физических нагрузок. КБД и ТГК воздействуют на те же самые каннабиноидные рецепторы, что и эндоканнабиноиды, соответственно, фитоканнабиноиды фактически заменяют эндоканнабиноиды и вызывают состояние эмоционального подъёма.

Согласно результатам опроса участников испытаний, они употребляли коноплю перед выполнением физических упражнений для:

• усиления удовольствия (91% добровольцев);
• облегчения боли (69%);
• обострения внимания (60%);
• увеличения мотивации (57%);
• ускорения течения времени (45%);
• повышения спортивных результатов (29%).

 

 

Тем не менее коллега Брайан Лорел Гибсон предупредила о рисках, связанных с курением марихуаны перед занятием спортом. По её словам, из-за приёма каннабиноидов могут возникнуть побочные эффекты в виде головокружения и нарушения координации движений. Кроме того, тахикардия, вызванная употреблением ТГК, представляет угрозу здоровью людей, подверженных сердечно-сосудистым заболеваниям.

 

Источник:

Войдите или зарегистрируйтесь для просмотра содержимого. Купить семена конопли.

Подготовлено: TruePac