Регулярное употребление конопли стимулирует физическую активность

[Стоуныч]

 

Сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили, как употребление конопли влияет на поведение людей, и выяснили, что регулярный приём каннабиноидов стимулирует физическую активность.

Любители каннабиса ведут более энергичный образ жизни

Учёные проанализировали данные о 2092 американцах в возрасте от 20 до 59 лет, которые принимали участие в соцопросах и проходили тестирование с использованием акселерометра – прибора для измерения физической активности. Добровольцы носили устройство Actigraph 7164, прикреплённое к ноге, в течение семи дней как минимум 10 часов в сутки и снимали его только перед душем, плаванием и сном. Полученные сведения были обработаны на компьютере и систематизированы. Проанализировав собранную информацию, работники университета пришли к следующим выводам:

• потребители конопли и люди, не принимавшие каннабиноиды, проводили примерно одинаковое количество времени без физической активности;
• у испытуемых, куривших марихуану чаще 20 дней в месяц, длительность лёгкой физической нагрузки была на 15% больше (367 против 350 минут в сутки), а период умеренной и интенсивной физической активности оказался дольше на 37% (37 против 27 минут в день), чем у волонтёров, не употреблявших каннабис;
• американцы, принимавшие каннабиноиды не более 20 дней в месяц, не отличались по физической активности от тех, кто не курил марихуану;
• среди потребителей конопли было на 11% больше людей, выполнявших интенсивную физическую нагрузку по сравнению с теми, кто не принимал каннабиноиды (80% против 72%);
• каннабис повышал активность мужчин и женщин примерно на одну и ту же величину.

Марихуана помогает организму восстановиться после нагрузок

Правительство уже давно продвигает стереотип о ленивых травокурах. В частности, власти США финансировали съёмки видеоролика о коматозном состоянии, которое якобы возникает из-за употребления каннабиса.

 

https://youtu.be/Rh8GbPnoqCI

 

Однако, как показали научные исследования, насаждённый образ любителей конопли, лежащих на диване сутками напролёт, не соответствует действительности. По словам работников Калифорнийского университета в Сан-Диего, объективные данные, полученные с помощью акселерометра, свидетельствуют о том, что частое курение марихуаны не подталкивает к ведению сидячего образа жизни, а, напротив, делает человека более энергичным. Учёные предполагают, что этот феномен обусловлен целебными свойствами конопли. Растение оказывает обезболивающий эффект, снимает воспаление, а также способствует заживлению повреждённых мышц и связок. В связи с этим потребители каннабиса быстрее восстанавливаются после физической активности и могут выполнять более интенсивную нагрузку из-за повышенного болевого порога.

 

Войдите или зарегистрируйтесь для просмотра содержимого. Купить семена конопли.

[DrKostas]

23 минуты назад, Стоуныч сказал:

насаждённый образ любителей конопли, лежащих на диване сутками напролёт, не соответствует действительности.

Абсолютно. Стереотип «ленивого травокура» уже давно в прошлом. И действительно, он насажден. Если человек ленив, то он ленив. Если он деятелен- он деятелен. При этом и при том состоянии можно пить или не пить, курить или не курить, И так далее.

Боб Марли - был когда-либо ленивым? Нет. Рианна- нет. Стив джобс-? Список можно продолжать бесконечно.