Конопля стимулирует физическую активность и снижает индекс массы тела

[Стоуныч]

 

Сотрудники Университета штата Колорадо в Боулдере развенчали стереотип о ленивых травокурах. Учёные доказали, что конопля стимулирует физическую активность и снижает индекс массы тела.

Любители каннабиса чаще тренируются

Специалисты провели испытания, в которых принял участие 151 человек в возрасте от 60 лет. Добровольцы прошли осмотр у врача и были распределены по двум группам:

1. в течение четырёх месяцев занимались интервальными тренировками (предусматривают чередование высокой и низкой физических нагрузок) и длительными тренировками средней интенсивности;
2. четыре месяца тренировались в лёгком режиме.

После окончания тренировочного цикла участники исследования проходили тесты и сообщали о том, принимали ли они каннабиноиды. 26 волонтёров курили марихуану, 125 человек не употребляли коноплю. Проанализировав полученные сведения, эксперты сделали следующие выводы:

• перед началом экспериментов индексы массы тела (ИМТ) потребителей каннабиса был меньше в среднем на 10% (24,9 против 27,7 у людей, которые не курили марихуану);
• ИМТ любителей конопли находился у верхней границы нормы, в то время как ИМТ добровольцев, не принимавших каннабиноиды, превышал этот предел;
• курильщики марихуаны тренировались на 16% чаще (4,08 дня в неделю против 3,41 дня);
• потребители каннабиса выполняли на 20% больше упражнений.

Марихуана завоёвывает популярность у пожилых американцев

Авторы исследовательского проекта прокомментировали результаты тестирования: "Конопля помогает людям в преклонном возрасте увеличивать физическую нагрузку и поддерживать её на высоком уровне. Скорее всего, это происходит из-за того, что у потребителей каннабиса ниже индекс массы тела. Эксперименты говорят о том, что марихуана как минимум не ухудшает способность пожилых людей выполнять физические упражнения и следовать программе тренировок".

Работники нью-йоркских учебных заведений изучили ответы респондентов, которые приняли участие в национальном соцопросе об употреблении наркотиков, и выяснили, что с 2006-го по 2016-й:

• число курильщиков марихуаны среди американцев в возрасте от 50 до 64 лет выросло в два раза (с 4,5% до 9%);
• количество потребителей каннабиса среди жителей США в возрасте от 65 лет повысилось в семь раз (с 0,42% до 3%).

 

Бывший губернатор Колорадо Джон Хикенлупер сообщил, что после легализации конопли в штате объём потребления каннабиноидов значительно вырос только среди пожилых американцев. По его мнению, позитивная динамика обусловлена ростом популярности медицинского каннабиса. Многие пенсионеры применяют растения для лечения боли и воспаления и отдают предпочтение марихуане вместо опиоидных анальгетиков.

 

Войдите или зарегистрируйтесь для просмотра содержимого. Купить семена конопли.

[1234Вован]

Это верно,тренироваться в кайф,боль превращается в удовольствие