Нужно ли мне.

[samuraii]

Всем привет.

В долгих поисках по форумам и чтению рипортов прихожу к вопросу нужно ли это мне.

О себе:

Испытываю страхи в общении, и как следствие поэтому поводу развилась депрессия. Нет не целей не желаний и вообще не понимаю чего хочу от жизни.

С людьми общаться чертовски сложно, даже когда что то говорят, в голове просто пустота, не нахожу слов что ответить, как поддержать беседу, и хочется просто свалить, и на этом фоне могу заниматься самобичеванием (что я какой-то не такой и тд и тп.) опять же заниженная самооценка и нет уверенности в себе.

Хотя про себя точно могу сказать что не глупый, читаю много художественной литературы , занимаюсь спортом, но как то все через не хочу, заставляя себя. Друзей как таковых нету, я просто тупо при встрече с человеком не знаю что делать, поэтому избегаю мероприятий и разного рода встреч.

пробывал и психотерапевтов, и прописывали АД, и пытался посещать тренинги и заставлял себя на тусовки ходить.. дважды пробывал ЛСД, были сильные визуалы, но сказать что во мне что то переключилось то нет(

Сейчас подошел к вопросы приема грибов.

Цель:

Изменить свой взгляд интроверта на экстра -- я действительно хочу уметь легко находить легко язык с людьми

Полюбить себя и жизнь

Избавиться от апатии и найти в чем то интерес.

 

Сейчас хочу начать с микродозинга, возможно в будущем появится желание на полноценные трипы.

или лучше сделать наоборот.

Оч прошу совета, бывает что попадаю в такую яму что каждый день мне кажется пыткой. 

Изменено 29 ноября 2018 пользователем samuraii

[Negoro]

От грибов еще больше загоняться будешь, ничего они в тебе не изменят, если ЛСД не помогло. Кури ганж по чуть-чуть и начинай ценить, и уважать себя. Друзей нет ни у кого, все это гон, есть куча людей, которые с радостью разделят с тобой время пока ты веселишься, а как траблы начнутся все в рассыпную, кроме родных. Проблема всех людей у которых возникают проблемы с общением в том, что они не любят себя, имеют много комплексов и подсознательно транслируют свою неуверенность в общении, и находящиеся рядом даже не понимая что проиходит, теряют к ним интерес, ведь потерянных не ждут, печальных не хотят. А для хорошего общения и коммуникаций надо больше говорить и спрашивать о твоем собеседнике, люди любят поговорить о себе любимых. Ну и кругозор плюс хобби, чтобы было что-то, чем можно было бы поделиться с другими или найти общий интерес. Не плохо быть в тренде современных событий и держать руку на пульсе того, что модно и востребованно. Главное не загоняйся, все у тебя нормально. Подходи к незнакомцам и пробуй поболтать о чем-то, поприкалывайся в очереди на кассе, в общем всеми правдами и неправдами нарабатывай скиллсы опыта общения. Все придет само собой, вытаскивай себя гулять и заставляй общаться через силу, и все получится. Через терни к звездам не просто так сказано, каждый раз превозмогая себя ты делаешь движение в правильном направлении. Не бойся сказать глупость или сделать что-то не так, не тушуйся если такое произошло, эго нах, включай здоровую самоиронию, все вокруг ничем не лучше тебя, и нелепый конфуз можно превратить в победу, а если и нет, то черт с ним.

Изменено 29 ноября 2018 пользователем Negoro

[samuraii]

@Negoro Ты все правильно говоришь на счет общения, но я уже кучу кучу раз через это проходил, и на тренингах и с личными психоаналитиками. и перебарывал себя . мне абсолютно не тяжело задать пару вопросов, но если я знаю что мне с человеком надо провести какое-то время , то все я теряюсь, + хочется так же получать удовольствие от общения, а не заставлять себя каждый раз это делать. а если еще накатывает депресуха, то в состоянии овоща тяжело себя перебороть и начать беседу. ( я думаю что я скорее интроверт, который не хочет им быть )

[Negoro]

Таблетки и наркота от депрессухи не помогут, спортом займись, побегай, поплавай, на лыжах покатайся, заставь свои эндорфины поработать на себя. По поводу психологов и тренингов, если они тебе нужны, то они тебе не помогут. По поводу общения - ты никому ничего не должен и уж тем более не стоит насиловать себя, чтобы понравиться. Если с человеком не получается выстроить общение не факт что проблема в тебе, не со всеми складывается. Кого-то развлекать и устраивать клоунаду ты тоже не должен. Не пытайся сделать хоршо всем и понравиться. Старайся быть чуть поразвязнее и полегкомысленнее, не анализируй себя, просто общайся, а не получается - ищи другого общения. Твой главный враг - твой внутренний диалог, отключай его. Попробуй аутотренинги, самая обаятельная и привлекательная тоже работает. И вырабатывай в себе пофигизм и расслабленность, мир не идет тебе на встречу но и обидеть и зацепить тебя у него нет цели. Все эти траблы лишь в нашей голове, и ее надо перепрошивать. Посмотри на этих пикаперов, это же испанский стыд, но они этого не стесняются, это и есть уверенность. Будь просто со всеми но отнюдь не пошл и отпусти себя наконец, не заморачивайся, когда так говорят это обидно вроде, но на самом деле в этом очень много правды, чтобы не происходило - пусть тебя это не расстраивает. Все это работает если просто у тебя печалька от того, что что-то не складывается, а не клиническая картина реальной депрессии. 

Изменено 29 ноября 2018 пользователем Negoro

[muscatoid]

1 час назад, samuraii сказал:

1.Изменить свой взгляд интроверта на экстра -- я действительно хочу уметь легко находить легко язык с людьми

2.Полюбить себя и жизнь

3.Избавиться от апатии и найти в чем то интерес

1. язык начнешь легко находить но интром так и останешься, это намного глубже и скорее всего не перепрошивается, имхо.. многое зависит от рода деятельности, если жизнь позволяет более менее не контактировать, то в этом смысле все так и останется

2. получится

3. получится, но скорее интерес сам тебя будет находить, а не ты его

1 час назад, samuraii сказал:

или лучше сделать наоборот.

так как ты написал, без наоборотов, имхо.. и лучше сам определяй как для тебя лучше

1 час назад, samuraii сказал:

бывает что попадаю в такую яму что каждый день мне кажется пыткой. 

пытка продолжется, просто ты примешь ее как часть игры)) удачи тебе

[Inside]

Грибы с нормальным сетэндсеттингом обязательно всем, у кого нет шизофрении, эпилепсии и явных возражений по здоровью.
Будет всякое. Грибы не работают так, как ты ждешь, они работают лучше ))
ЛСД в каких дозировках принимал? Это точно было ЛСД, а не НБОМ?
 

[samuraii]

@Inside точно ЛСД. если продавец не врал, я специально уточнял этот момент. 100-150 вроде была дозировка. не вспомню точно. 1 марку ел.

всего перечисленного у меня нету. попробовать все таки микродозинг,  если не будет результата , тогда сделать полноценный трип? 

[samuraii]

@muscatoid  спасибо. прям вот такие ответы оч вселяют надежду)

[agrometh]

бро, сьел как то раз шляпку сырую небольшую, произошел выброс серотонина, стал чувствовать счастье, и вновь почувствовал себя человеком на время, если у тебя реальная депра ты заметишь изменения, ps у меня или нервоз или всд с депрессией, звон в голове, тусклые тона в жизни, иногда проблемы с общением и мотивацией , но с каждым месяцем все легче, короче сам тоже планирую потестить микродозинг, найти ток сколько есть.. где то читал что надо кушать 10 мг чистого псилоцибина первый день - пропуск - пропуск  - и на четвертый день 25мг и по кругу, и так месяц, хз ток сколько вещества в наших грибах

 

upd: 150-400 мг сухих кубов -  стандартная дозировка для микродозинга

Изменено 29 ноября 2018 пользователем agrometh

[Smollet]

18 часов назад, samuraii сказал:

Всем привет.

В долгих поисках по форумам и чтению рипортов прихожу к вопросу нужно ли это мне.

О себе:

Испытываю страхи в общении, и как следствие поэтому поводу развилась депрессия. Нет не целей не желаний и вообще не понимаю чего хочу от жизни.

С людьми общаться чертовски сложно, даже когда что то говорят, в голове просто пустота, не нахожу слов что ответить, как поддержать беседу, и хочется просто свалить, и на этом фоне могу заниматься самобичеванием (что я какой-то не такой и тд и тп.) опять же заниженная самооценка и нет уверенности в себе.

Хотя про себя точно могу сказать что не глупый, читаю много художественной литературы , занимаюсь спортом, но как то все через не хочу, заставляя себя. Друзей как таковых нету, я просто тупо при встрече с человеком не знаю что делать, поэтому избегаю мероприятий и разного рода встреч.

пробывал и психотерапевтов, и прописывали АД, и пытался посещать тренинги и заставлял себя на тусовки ходить.. дважды пробывал ЛСД, были сильные визуалы, но сказать что во мне что то переключилось то нет(

Сейчас подошел к вопросы приема грибов.

Цель:

Изменить свой взгляд интроверта на экстра -- я действительно хочу уметь легко находить легко язык с людьми

Полюбить себя и жизнь

Избавиться от апатии и найти в чем то интерес.

 

Сейчас хочу начать с микродозинга, возможно в будущем появится желание на полноценные трипы.

или лучше сделать наоборот.

Оч прошу совета, бывает что попадаю в такую яму что каждый день мне кажется пыткой. 

Хорошая дудка тебе скорее и МDMA нужны,нежели грибы,и не шарлатаны -психотерапевты, а хороший психиатр.От грибов у тебя чердак совсем уехать внутрь может и из интроверта аутистом станешь.В общении с людьми грибы тебе точно не помогут.

Изменено 30 ноября 2018 пользователем Smollet

[Inside]

12 часа назад, samuraii сказал:

@Inside точно ЛСД. если продавец не врал, я специально уточнял этот момент. 100-150 вроде была дозировка. не вспомню точно. 1 марку ел.

всего перечисленного у меня нету. попробовать все таки микродозинг,  если не будет результата , тогда сделать полноценный трип? 

Я на дозировках ЛСД 500-750 не делал то, что дают грибы 5гр.
НО! Начинай с 2х грамм. Увеличивай дозировку по 1 грамму, после того, как освоишься на предудущей дозе. Не торопись. Поспешишь, больше времени потеряешь на бед-трипах.
И самое главное соблюдать условия приема. Место, обстановка и ситтер (или одному) решают 90% продуктивности трипа.
Микродозинг можешь пробовать конечно. С микродозингом такая особенность - если дозировка подобрана правильно, то ты ничего не ощущаешь телесно. У некоторых из-за этого сомнения, что процесс идет. Несколько моих знакомых бросили прием микродозинга через неделю из-за этого и перешли на прием грибов, как для трипа. Но кому-то больше по душе микродозинг.
Почитай книгу Vasok. Не бойся бед-трипов. Они конечно страшные, неприятные и все такое, но это просто часть процесса. Обращайся смело, если вопросы возникнут какие. Тут все (кто "грибники") помогут с легкостью.
По поводу травы, которую тебе рекомендуют. Трава - это очень очень серьезное растение силы, которое очень очень легко подсаживает человека на регулярный прием просто так. Она не плохая. Она просто работает так, что подчинит любого, у кого нет сил на сопротивление. И человек будет защищать курение при этом изо всех сил, и говорить, что нет зависимости, а он просто курит каждый день, потому что... а дальше список потомучто.
У грибов такого нет. От них толерантность, но даже с ними народ регулярно умудряется жидко обосраться. Я в их числе ))) Есть чуваки, у которых крыша поехала от овердозировок. Надеюсь крыша вернется. Есть те, кто верит во все что видит в трипах безаговорочно и теперь с ними тяжело общаться, ввиду их "инопланетности" что-ли ))
Но это как раз о том, что скальпелем можно и лечить и убивать. Все зависит от человека.
Относись к грибам с уважением и все будет хорошо.

[muscatoid]

14 часа назад, samuraii сказал:

спасибо. прям вот такие ответы оч вселяют надежду)

не за что, от надежды проку нет, главное действуй и все получится

[Rnd]

Если я правильно понимаю, у вас проблемы не депрессивного спектра, а тревожного. А лечить тревожный спектр расстройств АД - это как-то too crazy, поэтому ничего удивительного, что оно не подошло. На мой взгляд, стоит присмотреться к легким анксиолитикам - атаракс, фенибут, грандаксин, стрезам. Все они немного отличаются, поэтому точный подбор имеет смысл делать уже с врачом.

 

Следует иметь в виду, что чисто медикаментозная терапия подобных расстройств показывает долгосрочную эффективность далеко не в 100% случаев, поэтому имеет смысл присовокупить когнитивно-поведенческую терапию - из всех видов психотерапий это единственный вид терапии, показавший клиническую эффективность.

 

А вот поедать грибы при повышенной тревожности - довольно рискованно и чревато отъездом в дивный новый мир ПНД.

[DMTolog]

В 29.11.2018 в 12:13, samuraii сказал:

Испытываю страхи в общении, и как следствие поэтому поводу развилась депрессия. Нет не целей не желаний и вообще не понимаю чего хочу от жизни.

С людьми общаться чертовски сложно, даже когда что то говорят, в голове просто пустота, не нахожу слов что ответить, как поддержать беседу, и хочется просто свалить, и на этом фоне могу заниматься самобичеванием (что я какой-то не такой и тд и тп.) опять же заниженная самооценка и нет уверенности в себе.

Ты где обитаешь? Хочу посоветовать попробовать Кратом в малых дозах. В России это растение уже несколько лет находится в списке запрещенных, в Украине пока легально. С его помощью мне удалось снять человека с тяжелой алкогольной зависимости (20 лет, 500 мл 40° ежедневно) и избежать связанной с отменой этанола депрессий. Параллельно, с интервалом в пару месяцев, запускал "пациента" в средней глубины трипы.

[samuraii]

@Inside Спасибо. уже прочитал книгу VASOK, он все обширно и полно рассказал,  и возможно все его слова тяжело воспринимать на веру, но наверно все о чем он пишет, это именно то что я ищу. 

начинать буду с микро. Пока что есть некая тревога или страх перед полноценным трипом.  на МД с какой дозировки лучше стартануть?  и по сколько добавлять , что бы найти свою норму.?

[samuraii]

@DMTolog  я сам из Киева. про растение, которое ты написал слышу впервые, можешь дать больше информации, буду благодарен за любую помощь.

[samuraii]

@Rnd я устал от прыганья от одного лекаря к другому, от разных препаратов. сколько лет мне еще потратить и разочарований пока я найду нормального спеца пока подберу нужный медикомент. и хорошо если подберу, а если нет. ? очень не хочется до конца жизни прозябать вот в таком унынии

[DMTolog]

7 минут назад, samuraii сказал:

@DMTolog  я сам из Киева. про растение, которое ты написал слышу впервые, можешь дать больше информации, буду благодарен за любую помощь.

Отлично, бро! Дерево из Юго-Восточной Азии, используются листья. Загугли, в сети очень много инфы по этому крайне важному растению. В Украине есть проверенные вендоры, если созреешь попробовать, контакты сброшу в личку.

[Rnd]

@samuraii по скольким именно врачам вы прыгали? Психиатры, психотерапевты, невропатологи, вот это вот всё. Сколько и какие препараты принимали?

 

Если вы думаете, что грибы - некая волшебная палочка, мановением которой уйдут все страхи и сомнения, то вы сильно ошибаетесь. Грибы могут лишь показать направление движения, но чтобы на самом деле избавиться от комплексов - путь всё равно придётся пройти своими ножками: придется ставить перед собой задачи, включать эмпатию, включать мозги, заставлять себя общаться. Что вы с высокой долей вероятности делать не станете, а вместо этого окуклитесь в грибном маня-мирке, где вы царь, бог и поститагель высших мудростей.

[Рауль]

13 минуты назад, Rnd сказал:

Грибы могут лишь показать направление движения, но чтобы на самом деле избавиться от комплексов - путь всё равно придётся пройти своими ножками: придется ставить перед собой задачи, включать эмпатию, включать мозги, заставлять себя общаться. Что вы с высокой долей вероятности делать не станете, а вместо этого окуклитесь в грибном маня-мирке, где вы царь, бог и поститагель высших мудростей.

@samuraii присоединяюсь.

Лишь дополню - если тебе будет тепло и уютно в этом "маня-мирке" то что плохого в том, чтобы там и остаться жить? Для чего "ставить перед собой задачи, включать эмпатию, включать мозги, заставлять себя общаться" если можно оказаться там, "где вы царь, бог и поститагель высших мудростей"?

Ты точно хочешь упираться рогом, насиловать-ломать себя годы, для возможного достижения цели, которую он считает правильной?

[Rnd]

22 минуты назад, Рауль сказал:

то что плохого в том, чтобы там и остаться жить?

А вот и наглядный пример последствий приема грибов.

[Inside]

4 часа назад, samuraii сказал:

@Inside Спасибо. уже прочитал книгу VASOK, он все обширно и полно рассказал,  и возможно все его слова тяжело воспринимать на веру, но наверно все о чем он пишет, это именно то что я ищу. 

начинать буду с микро. Пока что есть некая тревога или страх перед полноценным трипом.  на МД с какой дозировки лучше стартануть?  и по сколько добавлять , что бы найти свою норму.?

0,3 грамма. Если будут ощущения, то вниз по 0,05. А вообще тут есть ветка микродозинга. Там сидят про.

[Рауль]

5 минут назад, Inside сказал:

0,3 грамма. Если будут ощущения, то вниз по 0,05

Как дозировать 0.05гр?

Проще всего, заваркой. Завариваешь 1 грамм и получившийся "чай" легко дозируется шприцом на 20 частей. А хранить в холодильнике. Можно в морозилке. Например нафасовав в формочки для льда.

[Inside]

4 часа назад, samuraii сказал:

@Rnd я устал от прыганья от одного лекаря к другому, от разных препаратов. сколько лет мне еще потратить и разочарований пока я найду нормального спеца пока подберу нужный медикомент. и хорошо если подберу, а если нет. ? очень не хочется до конца жизни прозябать вот в таком унынии

На таблетки легко подсесть. Слишком легко. Да и сознание станет не таким ясным. У меня есть знакомый психиатр, к которому очередь за таблетками, но вот выздоравливающих я не вижу. Есть мужчина, который сидит теперь на алкоголе, таблетках от психиатра, и теперь начал микродозить амфетамины. Короче это жесть.

[samuraii]

@DMTolog  Хорошо, я начну с МК, а там будет видно, возможно и не придется.