На чистяке 3 день.Сегодня чуть не сорвался — цепочка наркомании такая же как без никотина. Депрессия, чувство тошноты, сменчивое настроение, внутренний протест всяким выпердышам живущим на этом свете, и конфликт моего «Я» с другим «Я». Иногда бывает срываешся (|) на кого то, а потом только осознаешь, понимаешь что и ты и они не приделах,далее момент нейтрали и замешательства, чувство вины.. это такой же человек как я… просто сосвоими мыслями..он тоже на своей волне...он другой.здесь нужен подход особенный...., я должен проявлять эмпатию чтобы она отражалась в окружающих,т.е производя позитив заряжаешь этим окружающих, а дальше окружение само отдает тебе затраченное тогда на них счастье. чтобы быть на одной волне с окружением нужно держать себя в руках по крайней мере... Такими рассуждениями я сейчас пока питаюсь.Это мне помогает